Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τον προσδιορισμό του προτιμώμενου μεγέθους του στρώματος σας, όπως το στυλ ύπνου, οι χωρικοί περιορισμοί και η διάταξη του υπνοδωματίου σας. Ένα king-size κρεβάτι είναι ένα δημοφιλές μέγεθος για ζευγάρια και άτομα που προτιμούν επιπλέον χώρο.
Μετάβαση στην ενότητα
- Τι είναι ένα κρεβάτι king size;
- Ποιες είναι οι διαστάσεις ενός king κρεβάτι;
- 4 παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την αγορά ενός king-size κρεβατιού
- 4 τύποι κουφωμάτων για king-size κρεβάτια
- Θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σύλληψη αυτών των απατηλών Zs;
- Μάθετε περισσότερα για το MasterClass του Matthew Walker
Ο καθηγητής νευροεπιστήμης Μάθιου Γουόκερ σας διδάσκει την επιστήμη του ύπνου και πώς να το βελτιστοποιήσετε για να βελτιώσετε τη συνολική σας υγεία.
Μάθε περισσότερα
Τι είναι ένα κρεβάτι king size;
Ένα king-size κρεβάτι είναι ευρύχωρο τύπος στρώματος που μπορεί να φιλοξενήσει τουλάχιστον δύο άτομα και ακόμη και έχει επιπλέον χώρο για μικρά παιδιά ή ένα αρκετά μεγάλο κατοικίδιο. Ένα στρώμα king-size είναι το μεγαλύτερο μεταξύ των κανονικών στρωμάτων και χρησιμεύει ως ιδανικό για άτομα που απολαμβάνουν περισσότερο υπνοδωμάτιο.
Ποιες είναι οι διαστάσεις ενός king κρεβάτι;
Ένα τυπικό king-size στρώμα στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι 76 ίντσες με 80 ίντσες. Για ακόμη περισσότερο δωμάτιο, σκεφτείτε ένα κρεβάτι king-size της Καλιφόρνια (72 ίντσες από 84 ίντσες), το βασιλιά του Ουαϊόμινγκ (84 ίντσες με 84 ίντσες), το βασιλιά του Τέξας (80 ίντσες με 98 ίντσες) ή ένα βασιλιά της Αλάσκας (108 ίντσες με 108 ίντσες) .
Οι κάτοικοι διαμερισμάτων και άλλοι με περιορισμένο χώρο μπορεί να προτιμούν queen-size κρεβάτια και μπορεί να θέλετε να αποφύγετε αυτό το μέγεθος στρώματος, το οποίο μπορεί να κατακλύσει ένα δωμάτιο κανονικού μεγέθους.
4 παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την αγορά ενός king-size κρεβατιού
Καθώς αποφασίζετε για τον τύπο του στρώματος που θέλετε, είναι χρήσιμο να λάβετε υπόψη τους ακόλουθους παράγοντες:
- Προσιτότητα : Συνιστώνται κρεβάτια king size για κρεβατοκάμαρες που είναι τουλάχιστον 12 πόδια με 9 πόδια, 10 ίντσες. Η αγορά ενός king-size κρεβατιού για ένα μικρότερο δωμάτιο μπορεί να καταλάβει επιπλέον χώρο και καθιστά δύσκολη την ελιγμό γύρω από τα έπιπλα κρεβατοκάμαρων: οι σχεδιαστές προτείνουν να αφήσετε τουλάχιστον 30 ίντσες χώρο γύρω από το κρεβάτι για κίνηση. Εάν το κύριο υπνοδωμάτιο σας είναι σημαντικά μεγαλύτερο από την τυπική ελάχιστη σύσταση (για παράδειγμα, μεγαλύτερο ή μεγαλύτερο από 16 πόδια), χρησιμοποιήστε το king size κρεβάτι ως το επίκεντρο του δωματίου για να γεμίσετε χώρο.
- Κάτοικοι : Ένα στρώμα king-size είναι μια καλή επιλογή για όποιον πρέπει να μοιραστεί τον χώρο ύπνου του με κάποιον άλλο. Ωστόσο, εάν δεν σκοπεύετε να κοιμηθείτε δίπλα σε σύντροφο, κατοικίδιο ή παιδί, ίσως θελήσετε να εξετάσετε ένα μικρότερο μέγεθος, όπως ένα διπλό XL, ένα πλήρες κρεβάτι ή μια βασίλισσα.
- Στυλ ύπνου : Όλοι έχουν διαφορετικές προτιμήσεις όσον αφορά τον χώρο που προτιμούν για ύπνο. Τα κρεβάτια king (ή μεγαλύτερα) είναι ιδανικά για άτομα ψηλότερα από έξι πόδια, ύψος δύο ιντσών και άτομα που θέλουν χώρο να τεντωθούν ή να μετακινηθούν στον ύπνο τους. Αν αγοράζετε αυτό το κρεβάτι για να φιλοξενήσετε δύο ή περισσότερα άτομα που έχουν μεγαλύτερες κατασκευές ή τους αρέσει περισσότερο χώρο όταν κοιμούνται, σκεφτείτε να αγοράσετε έναν βασιλιά της Καλιφόρνια.
- Μέγεθος πλαισίου : Ορισμένα κρεβάτια king size έχουν πλάτος μεταξύ 3 και 5 ίντσες από το στρώμα για επαρκή υποστήριξη. Πολλά πλαίσια κρεβατιών καταλαμβάνουν περισσότερο χώρο ή προσθέτουν περισσότερο οπτικό βάρος, συμπεριλαμβανομένων πλαισίων κρεβατιών πάνελ, έλκηθρα, πλαισίων από μασίφ ξύλο, ποδιών ή κεφαλάριων κεφαλαίων (ειδικά φουντωτά κεφαλάρια), κρεβάτια αποθήκευσης, ταπετσαρίες, κρεβάτια με φτερά, βαριά ελατήρια κουτιού και πλατφόρμες κρεβατιών. Εάν έχετε χωρικούς περιορισμούς, εξετάστε το ενδεχόμενο να αγοράσετε ένα λεπτό μεταλλικό σκελετό, ένα πλαίσιο ράγας ή ένα πλαίσιο χαμηλού προφίλ από ξύλο για το στρώμα της βασίλισσας, που είναι συνήθως πιο κοντά στο μέγεθος του στρώματος.
4 τύποι κουφωμάτων για king-size κρεβάτια
Υπάρχουν διάφορες επιλογές για κουφώματα king size, τα οποία είναι συνήθως κατασκευασμένα από μασίφ ξύλο, ξύλο πεύκου ή ξύλο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας:
- Πλαίσιο κρεβατιού πλατφόρμας : Τα στρώματα μπορούν συνήθως να κάθονται σε ένα πλαίσιο πλατφόρμας χωρίς επιπλέον σύστημα στήριξης, όπως ένα ελατήριο κουτιού ή ένα θεμέλιο. Κάθονται κάτω από το έδαφος και μπορούν να φιλοξενήσουν κάθε τύπο στρώματος.
- Ξύλινο πλαίσιο με ξύλινες ράγες : Τα ξύλινα κουφώματα είναι εύκολα προσαρμόσιμα και συνήθως περιλαμβάνουν πρόσθετη υποστήριξη με τα ξύλινα πτερύγια τους που εκτείνονται σε όλο το πλάτος του κρεβατιού.
- Μεταλλικό σκελετό : Αξιόπιστα και ανθεκτικά, μεταλλικά κουφώματα θα διαρκέσουν για χρόνια και μπορούν να αντέξουν επιπλέον βάρος.
- Πάνελ κρεβάτι : Ένα κρεβάτι με πάνελ περιλαμβάνει κεφαλάρι, βάση και δύο πλαϊνά πάνελ, τα οποία κατασκευάζουν ένα πλαίσιο τεσσάρων τοιχωμάτων. Τα κρεβάτια πάνελ είναι γνωστά για τη σταθερότητά τους, και μπορούν να κρατήσουν και ένα ελατήριο κουτιού και ένα βαρύ στρώμα.
Θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σύλληψη αυτών των απατηλών Zs;
Είδα μερικά από τα καλύτερα κούτσουρα της ζωής σου με ένα Ετήσια συνδρομή MasterClass και αποκλειστικά εκπαιδευτικά βίντεο από τον Dr. Matthew Walker, συγγραφέα του Γιατί κοιμόμαστε και ο ιδρυτής-διευθυντής του Κέντρου Επιστήμης Ανθρώπινου ύπνου στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϋ. Μεταξύ των συμβουλών του Matthew για βέλτιστη αναβολή και πληροφορίες σχετικά με την ανακάλυψη των ιδανικών ρυθμών του σώματός σας, θα κοιμάστε πιο βαθιά σε χρόνο μηδέν.
MasterClass
Προτείνεται για εσάς
Διαδικτυακά μαθήματα που διδάσκονται από τα μεγαλύτερα μυαλά του κόσμου. Επεκτείνετε τις γνώσεις σας σε αυτές τις κατηγορίες.
Μάθιου ΓουόκερΔιδάσκει την Επιστήμη του Καλύτερου ύπνου
Μάθετε περισσότερα Δρ. Jane GoodallΔιδάσκει τη διατήρηση
Μάθετε περισσότερα David Axelrod και Karl RoveΔιδάξτε τη στρατηγική και τα μηνύματα της καμπάνιας
Μάθετε περισσότερα Paul KrugmanΔιδάσκει Οικονομικά και Κοινωνία
Μάθε περισσότερα
