Κύριος Ευεξία Queen Beds: Πώς να διαπιστώσετε εάν ένα κρεβάτι Queen είναι κατάλληλο για εσάς

Queen Beds: Πώς να διαπιστώσετε εάν ένα κρεβάτι Queen είναι κατάλληλο για εσάς

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε το καλύτερο κρεβάτι για την περίπτωσή σας. Τα κρεβάτια queen-size είναι το πιο δημοφιλές μέγεθος κρεβατιού μεταξύ ζευγαριών και μονών κρεβατιών που προτιμούν επιπλέον χώρο.



Μετάβαση στην ενότητα


Ο Matthew Walker διδάσκει την επιστήμη του καλύτερου ύπνου Ο Matthew Walker διδάσκει την επιστήμη του καλύτερου ύπνου

Ο καθηγητής νευροεπιστήμης Μάθιου Γουόκερ σας διδάσκει την επιστήμη του ύπνου και πώς να το βελτιστοποιήσετε για να βελτιώσετε τη συνολική σας υγεία.



Μάθε περισσότερα

Τι είναι ένα Queen κρεβάτι;

Ένα queen κρεβάτι είναι δημοφιλές τύπος στρώματος που κοιμάται τουλάχιστον δύο άτομα. Τα κρεβάτια queen size είναι ένα μέγεθος μεγαλύτερο από ένα στρώμα πλήρους μεγέθους και ένα μέγεθος μικρότερο από ένα στρώμα king size. Ενώ διπλά κρεβάτια είναι μια πιο συνηθισμένη επιλογή για παιδικά δωμάτια και κοιτώνες κολλεγίων λόγω του μεγέθους τους και της συμβατότητάς τους με κουκέτες και ξαπλώστρες, ένα κρεβάτι queen size που ταιριάζει καλύτερα σε standard δωμάτια και δωμάτια μεγαλύτερου μεγέθους (όπως τα master υπνοδωμάτια).

Ποιες είναι οι διαστάσεις ενός Queen κρεβάτι;

Ένα βασικό στρώμα queen size στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι 60 ίντσες έως 80 ίντσες. Τα κρεβάτια Queen είναι η πιο δημοφιλής επιλογή στρώματος λόγω του μεγέθους τους. Οι κάτοικοι διαμερισμάτων και άλλοι με περιορισμένο χώρο μπορεί να προτιμούν κρεβάτια queen-size επειδή δεν καταλαμβάνουν τόσο χώρο όσο ένα κρεβάτι king-size (76 ίντσες έως 80 ίντσες) ή κρεβάτι king-size Καλιφόρνια (72 ίντσες με 84 ίντσες).

5 παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν αγοράσετε ένα κρεβάτι Queen

Εάν χρειάζεστε ένα νέο κρεβάτι και δεν είστε σίγουροι εάν ένα στρώμα queen size είναι κατάλληλο για εσάς, λάβετε υπόψη τους ακόλουθους παράγοντες πριν κάνετε μια αγορά:



  1. Κάτοικοι : Αν σκοπεύετε να κοιμηθείτε μόνος σας στο κρεβάτι, πιθανότατα μπορείτε να περάσετε με ένα μικρότερο στρώμα - για παράδειγμα, ένα διπλό XL ή ένα πλήρες κρεβάτι. Ωστόσο, εάν κοιμάσαι στο κρεβάτι με έναν σύντροφο, ένα παιδί ή ένα κατοικίδιο ζώο, θα πρέπει να εξετάσεις το ενδεχόμενο να αγοράσεις ένα πιο ευρύχωρο στρώμα queen size. Εάν σκοπεύετε να μοιραστείτε το κρεβάτι σας με περισσότερα από ένα άλλα άτομα ή κατοικίδια, σκεφτείτε ένα ακόμη μεγαλύτερο στρώμα, όπως έναν βασιλιά ή έναν βασιλιά της Καλιφόρνιας.
  2. Στυλ ύπνου : Όλοι έχουν διαφορετικές προτιμήσεις όσον αφορά τον χώρο που προτιμούν για ύπνο. Τα κρεβάτια Queen (ή μεγαλύτερα) είναι ιδανικά για άτομα ύψους άνω των έξι ποδιών, ύψους δύο ιντσών και για άτομα που θέλουν χώρο να τεντωθούν ή να μετακινηθούν στον ύπνο τους. Εάν αγοράζετε αυτό το κρεβάτι για να φιλοξενήσετε δύο ή περισσότερα άτομα που έχουν μεγαλύτερες κατασκευές ή τους αρέσει περισσότερο χώρο όταν κοιμούνται, εξετάστε το ενδεχόμενο να αγοράσετε ένα κρεβάτι king size.
  3. Μέγεθος δωματίου : Τα κρεβάτια queen size συχνά συνιστώνται για κρεβατοκάμαρες που είναι τουλάχιστον 10 πόδια έως 10 πόδια. Η αγορά ενός queen-size κρεβατιού για ένα μικρότερο δωμάτιο μπορεί να καταλάβει επιπλέον χώρο και να είναι δύσκολο να κάνετε ελιγμούς γύρω από τα έπιπλα του υπνοδωματίου. Εάν το κύριο υπνοδωμάτιο σας είναι σημαντικά μεγαλύτερο από 10 πόδια έως 10 πόδια (για παράδειγμα, μεγαλύτερο ή μεγαλύτερο από 14 πόδια), κάνοντας ένα κρεβάτι king size το κεντρικό κομμάτι του δωματίου μπορεί να σας βοηθήσει να γεμίσετε το χώρο.
  4. Μέγεθος πλαισίου : Ορισμένα κρεβάτια queen size έχουν πλάτος μεταξύ τριών και πέντε ιντσών από το στρώμα για επαρκή υποστήριξη. Πολλά πλαίσια κρεβατιών καταλαμβάνουν περισσότερο χώρο ή προσθέτουν περισσότερο οπτικό βάρος, συμπεριλαμβανομένων πλαισίων κρεβατιών πάνελ, έλκηθρα, πλαισίων από μασίφ ξύλο, ποδιών ή κεφαλάριων κεφαλαίων (ειδικά φουντωτά κεφαλάρια), κρεβάτια αποθήκευσης, ταπετσαρίες, κρεβάτια με φτερά, βαριά ελατήρια κουτιού και πλατφόρμες κρεβατιών. Εάν έχετε χωρικούς περιορισμούς, εξετάστε το ενδεχόμενο να αγοράσετε ένα λεπτό μεταλλικό σκελετό, ένα πλαίσιο ράγας ή ένα πλαίσιο χαμηλού προφίλ από ξύλο για το στρώμα της βασίλισσας, που είναι συνήθως πιο κοντά στο μέγεθος του στρώματος.
  5. Διαμονή επισκεπτών : Ένα κρεβάτι queen size είναι μια εξαιρετική επιλογή για τα δωμάτια, καθώς μπορεί να χωρέσει άνετα σε ένα δωμάτιο μέτριου μεγέθους και είναι αρκετά μεγάλο για να φιλοξενήσει μια μεγάλη ποικιλία επισκεπτών - μόνους, ζευγάρια και άτομα που μετακινούνται στον ύπνο τους.
Ο Μάθιου Γουόκερ Διδάσκει την Επιστήμη του Καλύτερου ύπνου Η Δρ. Τζέιν Γκούντολ Διδάσκει Συντήρηση Ο David Axelrod και ο Karl Rove διδάσκουν στρατηγική εκστρατείας και μηνύματα Ο Paul Krugman διδάσκει οικονομικά και κοινωνία

Θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σύλληψη αυτών των απατηλών Zs;

Είδα μερικά από τα καλύτερα κούτσουρα της ζωής σου με ένα Ετήσια συνδρομή MasterClass και αποκλειστικά εκπαιδευτικά βίντεο από τον Dr. Matthew Walker, συγγραφέα του Γιατί κοιμόμαστε και ο ιδρυτής-διευθυντής του Κέντρου Επιστήμης Ανθρώπινου ύπνου στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϋ. Μεταξύ των συμβουλών του Matthew για βέλτιστη αναβολή και πληροφορίες σχετικά με την ανακάλυψη των ιδανικών ρυθμών του σώματός σας, θα κοιμάστε πιο βαθιά σε χρόνο μηδέν.


Αριθμομηχανή Θερμίδων

Ενδιαφέροντα Άρθρα