Εάν ενδιαφέρεστε να προστατεύσετε το δέρμα σας από τα σημάδια γήρανσης, σίγουρα έχετε ακούσει για τη ρετινόλη, ένα παράγωγο βιταμίνης Α που υποστηρίζει την παραγωγή κολλαγόνου και αυξάνει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων του δέρματος, μειώνοντας έτσι τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες.
Αλλά δεν σταματά εκεί. Η ρετινόλη μειώνει επίσης την υπερμελάγχρωση και τα μαύρα στίγματα και μπορεί ακόμη και να θεραπεύσει την ακμή. Αλλά, φυσικά, υπάρχει μια σύλληψη. Μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα, ερεθισμό, ξηρότητα, ακόμη και απολέπιση και ξεφλούδισμα του δέρματος.
Όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα που έχουν δοκιμάσει ρετινόλη και ρετινοειδή μπορούν να καταλάβουν την απογοήτευση της εύρεσης ενός προϊόντος που θα βοηθήσει με τα σημάδια της γήρανσης, αλλά δεν μπορεί να αντέξει τις παρενέργειες. Είμαι από αυτούς τους ανθρώπους με ευαίσθητο δέρμα. Έτσι, όταν άκουσα για το bakuchiol, μια φυτική ένωση που ανταγωνίζεται τα αποτελέσματα που λαμβάνονται από τη ρετινόλη, έπρεπε να μάθω περισσότερα.
Αυτή η ανάρτηση περιέχει συνδέσμους συνεργατών και τυχόν αγορές που πραγματοποιούνται μέσω αυτών των συνδέσμων θα έχουν ως αποτέλεσμα μια προμήθεια για μένα χωρίς επιπλέον κόστος για εσάς. Παρακαλώ διαβάστε το δικό μου Αποκάλυψη για πρόσθετες πληροφορίες.
πώς μπορείτε να εκδώσετε ένα βιβλίο
Τι είναι το Bakuchiol;
Το Bakuchiol είναι μια αντιοξειδωτική ένωση από το φυτό psoralea corylifolia, που ονομάζεται επίσης κεφάλαιο . Το Babchi κατάγεται από την Ινδία και έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά στην Αγιουρβέδα και την Κινεζική ιατρική. Το Bakuchiol εξάγεται από σπόρους babchi. Διατηρεί την απαλή απόχρωση λεβάντας του φυτού, την οποία θα δείτε να παρουσιάζεται σε πολλά από τα σημερινά προϊόντα με βάση το bakuchiol.
Ενώ η bakuchiol δεν λειτουργεί με τον ίδιο ακριβώς τρόπο που λειτουργεί η ρετινόλη, έχει παρόμοια γονιδιακή έκφραση με τη ρετινόλη. Η γονιδιακή έκφραση ελέγχει την παραγωγή κολλαγόνου. Το πιο συναρπαστικό συμπέρασμα είναι ότι η bakuchiol παράγει παρόμοια αποτελέσματα με τη ρετινόλη χωρίς μερικά από τα μειονεκτήματα της ρετινόλης!
Παραπάνω, σε περίπτωση που αναρωτιέστε, bakuchiol προφέρεται είτε buh-koo-chee-all είτε back-uh-heel. Πηγαίνω με την προφορά buh-koo-chee-all. Νομίζω ότι είναι πιο εύκολο να το πω.
Μελέτες για την αποτελεσματικότητα του Bakuchiol στην περιποίηση του δέρματος
Για εσάς που απολαμβάνετε τις τεχνικές λεπτομέρειες, οι περισσότερες από τις σημαντικές μελέτες σχετικά με την αποτελεσματικότητα της bakuchiol στην περιποίηση του δέρματος έχουν πραγματοποιηθεί τα τελευταία χρόνια. Ας ρίξουμε μια ματιά σε δύο.
ΕΝΑ Μελέτη bakuchiol 2014 δημοσιεύθηκε στο International Journal of Cosmetic Science επιβεβαίωσε την παρόμοια γονιδιακή έκφραση της βακουχιόλης και της ρετινόλης. Επιπλέον, μια κλινική μελέτη περίπτωσης εξέτασε το bakuchiol σε ένα τελικό προϊόν περιποίησης δέρματος 0,5% bakuchiol μέσω εφαρμογής στο πρόσωπο δύο φορές την ημέρα.
Μετά από δώδεκα εβδομάδες θεραπείας, τα αποτελέσματα ήταν ξεκάθαρα. Υπήρξε σημαντική βελτίωση στις γραμμές και τις ρυτίδες, τη μελάγχρωση, την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα, καθώς και μείωση της φωτοφθοράς. Το πιο συναρπαστικό μέρος της μελέτης έδειξε ότι τα κατάφερε όλα αυτά χωρίς τις συνήθεις παρενέργειες της ρετινόλης, όπως ερυθρότητα, ξηρότητα, ξεφλούδισμα και ξεφλούδισμα.
Σε ένα Μελέτη bakuchiol 2018 δημοσιευτηκε σε The British Journal of Dermatology , διεξήχθη ένα τεστ δώδεκα εβδομάδων δίπλα-δίπλα βακουχιόλης και ρετινόλης. Οι συμμετέχοντες εφάρμοζαν είτε κρέμα bakuchiol 0,5% δύο φορές την ημέρα είτε κρέμα ρετινόλης 0,5% καθημερινά. Και οι δύο εμφάνισαν βελτίωση στις ρυτίδες και την υπερμελάγχρωση, αλλά για άλλη μια φορά οι χρήστες ρετινόλης παρουσίασαν περισσότερο τσούξιμο και απολέπιση του δέρματός τους. Το συμπέρασμά τους ήταν ότι η bakuchiol είναι μια εναλλακτική λύση στη ρετινόλη για τη βελτίωση της φωτογήρανσης και είναι καλύτερα ανεκτή από τη ρετινόλη.
πού να πάρω μια φυσητήρας
Και να το έχετε: το bakuchiol είναι μια βιώσιμη εναλλακτική λύση ρετινόλης. Μπορείτε να διαβάσετε τι λένε οι μελέτες, αλλά μπορεί να αναρωτιέστε αν είναι κατάλληλο για εσάς. Ας ρίξουμε μια ματιά στις διαφορές μεταξύ bakuchiol και ρετινόλης και στη συνέχεια θα βουτήξω στην εμπειρία μου με τρία προϊόντα bakuchiol.
Ρετινόλη εναντίον Μπακούτσιολ
- Η ρετινόλη μπορεί να περιέχει ζωικά υποπροϊόντα, από πηγές όπως το συκώτι, τα ψάρια και τα αυγά, ενώ η φυτική μπακουτσιόλη είναι 100% VEGAN.
- Τα ρετινοειδή όπως η ρετινόλη θα σας κάνουν ευαίσθητους στον ήλιο ενώ η bakuchiol όχι. Αν και όλοι πρέπει να φοράμε αντηλιακό κάθε μέρα, είναι ωραίο να γνωρίζουμε ότι μπορείτε να χρησιμοποιείτε το bakuchiol κατά τη διάρκεια της ημέρας χωρίς ανησυχίες σχετικά με τη φωτοευαισθησία.
- Η ρετινόλη μπορεί να έχει ανεπιθύμητες παρενέργειες, όπως ερεθισμό, τσούξιμο, ερυθρότητα, ξεφλούδισμα και ξεφλούδισμα, ενώ η bakuchiol, γενικά όχι. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η bakuchiol εξάγεται από ένα φυτό, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα έχετε αντίδραση. Μερικοί άνθρωποι είναι ευαίσθητοι στα φυτικά εκχυλίσματα. Είναι σημαντικό να κάνετε τεστ bakuchiol πριν το αλείψετε σε όλο το πρόσωπό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί και ότι λειτουργεί με τον τύπο του δέρματός σας.
- Καθώς όλο και περισσότερα προϊόντα bakuchiol κυκλοφορούν στην αγορά, μπορείτε να το βρείτε διαθέσιμο σε ποικίλες τιμές για να ταιριάζει σε όλους τους προϋπολογισμούς. Δεδομένου ότι η ρετινόλη έχει ήδη καθιερωθεί στην αγορά, μπορείτε επίσης να βρείτε ρετινόλη διαθέσιμη σε διάφορα επίπεδα τιμών.
Λάβετε υπόψη ότι το bakuchiol δοκιμάστηκε έναντι της ρετινόλης, όχι έναντι των ισχυρότερων συνταγογραφούμενων ρετινοειδών. Το Bakuchiol πιθανότατα δεν μπορεί να ανταγωνιστεί σε αποτελεσματικότητα τα συνταγογραφούμενα ρετινοειδή. Έτσι, εάν το δέρμα σας μπορεί να ανεχθεί ισχυρότερα συνταγογραφούμενα ρετινοειδή, όπως η τρετινοΐνη, σίγουρα θα δείτε καλύτερα αποτελέσματα με τα συνταγογραφούμενα ρετινοειδή.
Acure, Burt’s Bees, The Inkey List & Herbivore Bakuchiol Skincare Products
Είναι συναρπαστικό να βλέπεις ότι υπάρχουν πλέον διαθέσιμα πολλά προϊόντα περιποίησης bakuchiol. Εδώ είναι μερικά που έχω δοκιμάσει:
Ριζικά αναζωογονητικός ορός Bakuchiol διπλής φάσης Acure
Ριζικά αναζωογονητικός ορός Bakuchiol διπλής φάσης Acure είναι μια αμπούλα διπλής φάσης. Μια αμπούλα είναι παρόμοια με έναν ορό, αλλά συνήθως έχει υψηλότερη συγκέντρωση δραστικών ουσιών. Αυτός ο ορός περιέχει bakuchiol συν μελιτζάνα, κουρκουμά, ιερό βασιλικό και αντιοξειδωτικά.
Το επάνω στρώμα περιέχει μια πλούσια σε αντιοξειδωτικά ουσία και το κάτω στρώμα είναι ένας ενυδατικός ορός. Ανακινείτε το μπουκάλι για να δημιουργήσετε ένα μοναδικό προϊόν! Ο ορός περιέχει μερικά αποτελεσματικά δραστικά συστατικά εκτός από την μπακουτσιόλη:
Αφού ανακινήσετε τον ορό, παίρνει μια απαλή πράσινη απόχρωση. Αυτός είναι ένας τόσο υπέροχος ελαφρύς ορός. Φωτίζει, λειαίνει και είναι πολύ απαλό στο δέρμα. Η υφή μοιάζει με ορό και λάδι μόλις εφαρμοστεί στο δέρμα, χάρη στο λάδι jojoba στη φόρμουλα. Το έλαιο jojoba είναι παρόμοιο με το ανθρώπινο σμήγμα. Ενυδατώνει και προστατεύει τον φραγμό του δέρματος. Αυτός ο ορός είναι vegan, χωρίς paraben, χωρίς θειικά άλατα, χωρίς ορυκτέλαια, χωρίς βαζελίνη, χωρίς φορμαλδεΰδη και χωρίς σκληρότητα.
Σχετική ανάρτηση: Επιθεώρηση περιποίησης δέρματος Acure Organics
Burt’s Bees Renewal Intensive Συσφιγκτικός Ορός
Burt’s Bees Renewal Intensive Συσφιγκτικός Ορός είναι ένα προϊόν φυσικής προέλευσης κατά 98,6%. Διατυπώνεται με, το μαντέψατε, bakuchiol! Ο ορός έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα και να μειώνει την εμφάνιση βαθιών γραμμών και ρυτίδων. Περιέχει επίσης ηλιέλαιο, γλυκερίνη, βιταμίνη Ε και φυσικό άρωμα.
18 Φεβρουαρίου ζώδιο
Ο ίδιος ο ορός είναι ένα λευκό υγρό που έρχεται σε γυάλινο μπουκάλι. Εφαρμόζεται με σταγονόμετρο που έχει αντλία στο πάνω μέρος. Νομίζω ότι η συσκευασία είναι μάλλον κομψή για μια μάρκα φαρμακείου. Ο ορός εφαρμόστηκε ομαλά και ένιωθε πολύ ενυδατικός. Δεν ένιωσα κανέναν απολύτως ερεθισμό από αυτόν τον ορό.
Σχετική ανάρτηση: The Ordinary Anti-Aging Skincare Review
The Inkey List Bakuchiol Moisturizer
The Inkey List Bakuchiol Moisturizer (Δες το δικό μου πλήρης κριτική εδώ ) περιέχει 1% φυτικής προέλευσης bakuchiol για την αντιμετώπιση αυτών των ενοχλητικών λεπτών γραμμών και ρυτίδων και ακόμη και τον τόνο του δέρματος. Περιέχει επίσης σκουαλάνιο και έλαιο sacha inchi.
Το Squalane όχι μόνο ενυδατώνει το δέρμα αλλά υποστηρίζει επίσης τον φραγμό του δέρματος, ελαχιστοποιώντας την διαεπιδερμική απώλεια νερού. Είναι μη φαγεσωρογόνο και εξισορροπεί ακόμη και την παραγωγή λαδιού. Το έλαιο Sacha inchi είναι μια από τις πιο πλούσιες φυτικές πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.
Έχει πολλά αντιοξειδωτικά οφέλη συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας άμυνας έναντι της βλάβης από τις ελεύθερες ρίζες. Υποστηρίζει επίσης το σχηματισμό κολλαγόνου, βοηθά στη βελτίωση της ελαστικότητας και μειώνει την εμφάνιση των πόρων και των μαύρων κηλίδων.
ιστορία του νόμου για τον καθαρό αέρα
Αυτή η ενυδατική κρέμα είναι μια λεπτή λευκή κρέμα που εξαφανίζεται γρήγορα μόλις εφαρμοστεί στο δέρμα. Είμαι ενθουσιασμένη που δεν προκαλεί ερεθισμό στο δέρμα μου. Μου αρέσει να το χρησιμοποιώ πάνω από αυτό The Inkey List Retinol Serum τη νύχτα για διπλή δόση ενεργών για την καταπολέμηση των ρυτίδων.
Σχετική ανάρτηση: The Inkey List: Budget-Friendly Anti-aging Skincare Review , Τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης δέρματος κάτω των 10 $
Herbivore Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum
Εκτός από το bakuchiol, Herbivore Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum περιέχει πολυυδροξυοξέα (PHAs) είναι πιο ήπια χημικά απολεπιστικά από τα AHA και BHA, καθώς τα μόριά τους είναι μεγαλύτερα και δεν μπορούν να διεισδύσουν τόσο βαθιά. Απολεπίζουν απαλά και ενυδατώνουν. Το μανιτάρι Tremella περιλαμβάνεται επίσης στη φόρμουλα για πρόσθετη ενυδάτωση. Μπορεί να κρατήσει έως και 500 φορές το βάρος του σε νερό.
Απλά κοιτάξτε τη συσκευασία. Μέσα από το γυάλινο μπουκάλι μπορείτε να δείτε μια όμορφη απόχρωση από διάφανη λεβάντα, η οποία γνωρίζουμε ότι προέρχεται απευθείας από το φυτό προέλευσής της.
Αυτός ο ορός έχει μια λεπτή υφή σαν ζελέ που βυθίζεται γρήγορα. Δεν ένιωσα καθόλου ερεθισμό από τη χρήση αυτού. Παρατήρησα πιο λεία και συσφικτική επιδερμίδα όταν ξύπνησα το πρωί μετά τη χρήση της τη νύχτα. Είναι πολύ συγκρίσιμο με τα ήπια ρετινοειδή που λατρεύω τον τελευταίο καιρό.
Συμβουλή για την αγαπημένη μου εφαρμογή Bakuchiol
Για όσους από εσάς μπορείτε να ανεχτείτε τα ρετινοειδή, γιατί να μην πολλαπλασιάσετε τα αντιγηραντικά οφέλη της ρετινόλης και της μπακουχιόλης ενώνοντάς τα μεταξύ τους; Μπορείτε να στρώσετε άλλους αντιοξειδωτικούς ορούς, οπότε γιατί όχι αυτοί οι δύο; Οι δερματολόγοι συμφωνούν.
Όπως ανέφερα με το The Inkey List Bakuchiol Moisturizer, μου αρέσει να εφαρμόζω bakuchiol πάνω από ήπια ρετινοειδή. Νιώθω ότι κερδίζω επιπλέον χρήματα χρησιμοποιώντας τα ταυτόχρονα και βλέποντας αποτελέσματα πιο γρήγορα.
Σχετικές αναρτήσεις:
Δώσε του χρόνο
Τελικά, νομίζω ότι το μυστικό για το bakuchiol είναι να του δώσεις χρόνο. Αν θυμάστε στις μελέτες που ανέφερα, και οι δύο δοκίμασαν το bakuchiol για δώδεκα εβδομάδες. Τρεις μήνες δηλαδή. Δεν υπάρχει τρόπος γύρω από αυτό. Παίρνει χρόνο. Αλλά αν είστε επιμελείς στην καθημερινή ή δύο φορές την εφαρμογή, είναι βέβαιο ότι θα δείτε τα αποτελέσματα.
Τελικές σκέψεις σχετικά με το Bakuchiol ως εναλλακτική λύση περιποίησης της ρετινόλης
Το Bakuchiol είναι ένα από τα αγαπημένα μου συστατικά περιποίησης. Αντιμετωπίζει πολλαπλά σημάδια γήρανσης χωρίς τις παρενέργειες της ρετινόλης. Ακόμα καλύτερα, υπάρχουν μερικές φανταστικές προσιτές επιλογές διαθέσιμες σε τιμές φαρμακείου.
πώς να κάνετε μαγικά κόλπα με κάρτες
Ενώ το Herbovire Bakuchiol είναι λίγο πιο ακριβό, τα προϊόντα The Inkey List, Burt’s Bees και Acure bakuchiol μπορούν να αγοραστούν σε τιμές φαρμακείου, επομένως υπάρχει ένα προϊόν bakuchiol για τον προϋπολογισμό όλων. Επίσης, να θυμάστε ότι κάθε προϊόν bakuchiol είναι μοναδικό. Το καθένα περιέχει διαφορετικά συμπληρωματικά συστατικά, επομένως ένα μπορεί να λειτουργεί καλύτερα για το δέρμα σας από άλλα.
Το Bakuchiol είναι αρκετά νέο στην περιποίηση της επιδερμίδας, οπότε αναμένω ότι θα δούμε μια σειρά από νέα προϊόντα με bakuchiol τα επόμενα χρόνια. Έχετε δοκιμάσει το bakuchiol; Αν ναι, θα ήθελα πολύ να ακούσω την εμπειρία σας με αυτό!
Ευχαριστώ για την ανάγνωση και μέχρι την επόμενη φορά…
Σας αρέσει αυτή η ανάρτηση; Καρφιτσώστε το!
Άννα Βίνταν Η Anna Wintan είναι η ιδρύτρια, συγγραφέας και φωτογράφος πίσω από το BeautyLightups.
Συνιστάται
Ενδιαφέροντα Άρθρα
