Πώς να φτιάξετε την καλύτερη ρουτίνα φροντίδας δέρματος για το δέρμα σας

Το μακιγιάζ λειτουργεί καλύτερα στο δέρμα που είναι απαλό και καλά ενυδατωμένο, χωρίς τραχιά υφή και νιφάδες. Τούτου λεχθέντος, δεν υπάρχει μοναδική συνταγογραφούμενη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος για όλους - είναι εξαιρετικά εξατομικευμένη.

Μετάβαση στην ενότητα

• Ανακαλύψτε το δέρμα σας: Οι 4 διαφορετικοί τύποι δέρματος
• 3 βασικά προϊόντα που πρέπει να συμπεριληφθούν στη ρουτίνα φροντίδας δέρματος
• 7 προϊόντα για την ανύψωση της περιποίησης του δέρματος σας
• Αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης δέρματος πρωινού 7 βημάτων
• Ρουτίνα περιποίησης δέρματος 7 βημάτων
• Θέλετε να μάθετε περισσότερα για το μακιγιάζ και την ομορφιά;
• Μάθετε περισσότερα για το MasterClass του Bobbi Brown

Ο Bobbi Brown σας διδάσκει τις συμβουλές, τα κόλπα και τις τεχνικές για την απλή, φυσική μακιγιάζ που σας κάνει να νιώθετε όμορφα στο δέρμα σας.

Ανακαλύψτε το δέρμα σας: Οι 4 διαφορετικοί τύποι δέρματος

Προτού φτάσετε για προϊόντα περιποίησης του δέρματος, εξοικειωθείτε με τις ανάγκες και τις συμπεριφορές του δέρματός σας, τα οποία θα σας ενημερώσουν για όλη τη ρουτίνα σας. Οι τέσσερις πιο βασικοί τύποι δέρματος είναι ξηροί, φυσιολογικοί, συνδυασμένοι και λιπαροί.

πώς να χρησιμοποιήσετε έναν διεγερτικό προστάτη

• Στεγνός : Το ξηρό δέρμα φαίνεται και αισθάνεται τραχύ και θαμπό, μερικές φορές με ερυθρότητα ή αστάθεια. Μπορεί να αισθάνεται σφιχτό και μπορεί να δείτε λεπτές γραμμές αμέσως μετά το πλύσιμο του προσώπου σας. Τα ενυδατικά και προστατευτικά προϊόντα περιποίησης του δέρματος είναι οι φίλοι σας, όπως απαλά καθαριστικά, ενυδατικοί οροί, πλούσιες ενυδατικές κρέμες και λάδια προσώπου.
• Κανονικός : Στην αγορά φροντίδας δέρματος, το φυσιολογικό θα μπορούσε απλώς να σημαίνει ότι το δέρμα σας είναι ισορροπημένο και δεν έχει δυσάρεστα προβλήματα. Η ισορροπία είναι γενικά ο στόχος για όλους τους τύπους δέρματος, αλλά ακόμη και το ισορροπημένο δέρμα μερικές φορές εμφανίζει ξεσπάσματα ή θαμπάδα. Μια σωστή ρουτίνα καθαρισμού, απολέπισης και ενυδάτωσης συνήθως διατηρεί τα πράγματα υπό έλεγχο.
• Συνδυασμός : Όπως υποδηλώνει το όνομα, το συνδυασμό δέρματος είναι ένα μείγμα λιπαρού και ξηρού. (Μερικοί άνθρωποι είναι λιπαροί στη ζώνη Τ τους - το μέτωπο και τη μύτη - και στεγνώνουν στα μάγουλά τους. Άλλοι θα μπορούσαν να έχουν αφυδατωμένο δέρμα που είναι επίσης επιρρεπές σε ξεσπάσματα.) Μαθαίνοντας ποιες περιοχές του προσώπου σας απαιτούν τι είδους φροντίδα σημαίνει ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα προβλήματά σας με τον βέλτιστο τρόπο.
• Ελαιώδης : Εάν το δέρμα σας παράγει υπερβολικό σμήγμα όλο το χρόνο, ο τύπος του δέρματός σας είναι πιθανό λιπαρός. Από τη μία πλευρά, αυτό είναι υπέροχο επειδή τα φυσικά έλαια του δέρματός σας προστατεύουν και ενυδατώνουν, οπότε φυσικά θα αποφύγει τις λεπτές γραμμές και θα διατηρήσει την ελαστικότητα περισσότερο. Από την άλλη πλευρά, το λιπαρό δέρμα μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε ξεσπάσματα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε έναν καλό τόνερ απολέπισης ή ορό για να διατηρήσετε αυτούς τους πόρους καθαρούς.

3 βασικά προϊόντα που πρέπει να συμπεριληφθούν στη ρουτίνα φροντίδας δέρματος

Μόλις μάθετε τον τύπο του δέρματός σας, μπορείτε να επιλέξετε προϊόντα που αντιμετωπίζουν τις συγκεκριμένες ανησυχίες και ανάγκες του δέρματος σας. Το σχήμα φροντίδας του δέρματος σας μπορεί να είναι τόσο απλό ή εμπλεκόμενο όσο θέλετε, αλλά οι καλύτερες ρουτίνες φροντίδας του δέρματος περιλαμβάνουν αυτά τα τρία βασικά:

1. Καθαριστικό : Το καθαριστικό είναι το θεμέλιο κάθε ρουτίνας φροντίδας του δέρματος. Είναι σημαντικό να πλένετε απαλά το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα για να αφαιρέσετε τη βρωμιά και άλλους ρύπους που μπορούν να προκαλέσουν φραγμένους πόρους ή ερεθισμό και ξεκινώντας με μια καθαρή πλάκα θα επιτρέψει στα άλλα προϊόντα περιποίησης του δέρματος να λειτουργούν καλύτερα. Αναζητήστε ένα πλύσιμο προσώπου που καθαρίζει το δέρμα σας χωρίς να αφαιρεί το πρόσωπό σας από φυσικά έλαια. Επειδή το καθαριστικό προσώπου ξοδεύει το λιγότερο χρόνο στο πρόσωπό σας, αναζητήστε ένα φθηνό, απαλό καθαριστικό από το φαρμακείο. Όσον αφορά τη φόρμουλα, το ξηρό δέρμα μπορεί να επωφεληθεί από ένα κρεμώδες ή καθαριστικό με βάση το λάδι, ενώ το λιπαρό δέρμα μπορεί συνήθως να ανέχεται καθαριστικά αφρού. Το Micellar water λειτουργεί για τους περισσότερους τύπους δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του ευαίσθητου δέρματος.
2. Ενυδατικό : Η λειτουργία της ενυδατικής κρέμας είναι να ενυδατώνει το δέρμα σας, αποτρέποντας την απώλεια νερού που συμβαίνει όλη την ημέρα. Αναζητήστε μια ελαφριά φόρμουλα γέλης για λιπαρό δέρμα, λοσιόν για κανονικό και συνδυασμένο δέρμα και παχύτερη κρέμα ή βάλσαμο για ξηρό δέρμα. Ανάλογα με τις ανάγκες και τον προϋπολογισμό της φροντίδας του δέρματος, μπορείτε να επιλέξετε μια ελαφρύτερη ενυδατική κρέμα κατά τη διάρκεια της ημέρας και μια βαρύτερη κρέμα νύχτας.
3. Αντηλιακό : Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε το δέρμα σας είναι να χρησιμοποιείτε αντηλιακό κάθε μέρα. Κάντε τη ζωή σας ευκολότερη επιλέγοντας μια ενυδατική κρέμα με ευρυγώνιο SPF 30+, που σημαίνει ότι θα σας προστατεύσει τόσο από την ακτινοβολία UVA όσο και από την ακτινοβολία UVB. Η προστασία από τον ήλιο διατίθεται σε δύο βασικούς τύπους: τα χημικά αντηλιακά (τα ενεργά συστατικά περιλαμβάνουν οξυβενζόνη και οκτινοξάτη) απορροφώνται στο δέρμα σας για να εξουδετερώσουν τις επιπτώσεις της έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία, ενώ τα φυσικά αντηλιακά (γνωστά και ως αντηλιακά, τα δραστικά συστατικά περιλαμβάνουν το διοξείδιο του τιτανίου και το οξείδιο του ψευδαργύρου) κορυφή του δέρματος, δημιουργώντας ένα φυσικό εμπόδιο μεταξύ των ακτίνων UV και του σώματός σας. Τα χημικά αντηλιακά τείνουν να είναι ελαφριά και διαφανή, αλλά χρειάζονται περίπου 20 λεπτά για να γίνουν αποτελεσματικά και ορισμένοι ανησυχούν για την απορρόφηση δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών στο δέρμα. Το φυσικό αντηλιακό είναι μη τοξικό και αρχίζει να λειτουργεί αμέσως μετά την εφαρμογή, αλλά έχει κακή φήμη ότι αφήνει το δέρμα ανοιχτόχρωμο και αλευρώδες, αν και οι νεότερες φόρμουλες μπορούν να είναι εντελώς διαφανείς.

7 προϊόντα για την ανύψωση της περιποίησης του δέρματος σας

Εάν αποφασίσετε να ανεβάσετε το παιχνίδι περιποίησης του δέρματος, αυτά είναι επτά κοινά προϊόντα για τα οποία πιθανότατα θα ακούσετε:

1. Τονίζων : Το τόνερ είναι ένα λεπτό υγρό που εφαρμόζεται μετά τον καθαρισμό για να βοηθήσει άλλα προϊόντα να απορροφηθούν καλύτερα στο δέρμα σας. Τα γραφίτη μπορούν να περιλαμβάνουν ενυδατικό υαλουρονικό οξύ, ήρεμο ροδόνερο ή βιταμίνες Ε ή C. που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες.
2. Ορρός : Οι οροί είναι συμπυκνωμένοι τύποι ενεργών συστατικών φροντίδας του δέρματος, όπως ρετινόλη που διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, ενυδατικό υαλουρονικό οξύ, λαμπρυντική βιταμίνη C και καταπραϋντική νιασιναμίδη. Οι περισσότεροι οροί βασίζονται στο νερό και πρέπει να εφαρμόζονται πριν από την ενυδατική κρέμα, αλλά μερικοί είναι με βάση το λάδι και πρέπει να πάνε πάνω από την ενυδατική κρέμα.
3. Απολεπιστικά : Τα απολεπιστικά λειτουργούν αφαιρώντας το ανώτερο στρώμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος για να αποκαλύψουν ένα νέο, λαμπερό στρώμα νέου δέρματος. Η απολέπιση μπορεί να είναι πολύ σκληρή στο δέρμα σας, γι 'αυτό συνιστάται να κολλάτε μόνο μία φορά την εβδομάδα. Τα απολεπιστικά μπορεί να είναι φυσικά (καθαριστικά) ή χημικά, συμπεριλαμβανομένων των α-υδροξυ οξέων (γνωστός και ως AHA: γλυκολικό οξύ, γαλακτικό οξύ, κιτρικό οξύ) και υδροξυ οξέα (σαλικυλικό οξύ).
4. Κρέμα ματιών : Μην ξεχάσετε να ενυδατώνετε το τρυφερό δέρμα κάτω και γύρω από τα μάτια σας κάθε μέρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κανονική σας ενυδατική κρέμα ή μια συγκεκριμένη φόρμουλα για τα μάτια. Τα συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε περιλαμβάνουν την καφεΐνη για την εξουδετέρωση του πρηξίματος.
5. Επιτόπου θεραπεία : Οι θεραπείες κηλίδων είναι ιδανικές για το δέρμα με τάση ακμής και συνήθως περιέχουν συμπυκνωμένο σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο βενζοϋλίου. Εάν χρησιμοποιείτε επιτόπου θεραπεία, μην το συνδυάσετε με ρετινοειδή ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.
6. Ρετινοειδή : Τα ρετινοειδή είναι παράγωγα της βιταμίνης Α (συμπεριλαμβανομένης της ρετινόλης) που αυξάνουν τον κύκλο κυττάρων του δέρματος για την πρόληψη της ακμής, τη μείωση των σκοτεινών κηλίδων και τη βελτίωση της υφής του δέρματος με την πάροδο του χρόνου. Μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος, οπότε είναι καλύτερο να ξεκινήσετε αργά: με μια ποσότητα μεγέθους μπιζελιού μία φορά την εβδομάδα, σταδιακά αυξάνοντας κάθε βράδυ. Τα ρετινοειδή τείνουν να διαλύονται στον ήλιο, επομένως χρησιμοποιούνται καλύτερα τη νύχτα. Το πρωί, σκουπίστε σε αντηλιακό βαρέως τύπου.
7. Λάδι προσώπου : Λάδια προσώπου, όπως ενυδατικά, σφραγίζουν σε άλλα προϊόντα περιποίησης του δέρματος, έτσι ώστε να λειτουργούν καλύτερα και να διαρκούν περισσότερο. Το λάδι προσώπου μπορεί να διεισδύσει σε άλλα προϊόντα και θα πρέπει πάντα να είναι το τελευταίο βήμα στη ρουτίνα σας (πριν από το αντηλιακό), καθώς άλλα προϊόντα δεν θα μπορούν να διεισδύσουν στο λάδι.

MasterClass

Προτείνεται για εσάς

Online μαθήματα που διδάσκονται από τα μεγαλύτερα μυαλά του κόσμου. Επεκτείνετε τις γνώσεις σας σε αυτές τις κατηγορίες.

Διδάσκει Μακιγιάζ και Ομορφιά

Διδάσκει Μαγειρική

πώς να φτιάξετε ένα ameretto ξινό

Διδάσκει τη διατήρηση

Διδάσκει Μαγειρική

Αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης δέρματος πρωινού 7 βημάτων

Σκεφτείτε σαν επαγγελματίας

Ο Bobbi Brown σας διδάσκει τις συμβουλές, τα κόλπα και τις τεχνικές για την απλή, φυσική μακιγιάζ που σας κάνει να νιώθετε όμορφα στο δέρμα σας.

Για να είναι τα προϊόντα σας πιο αποτελεσματικά, θα πρέπει να τα εφαρμόσετε ένα προς ένα, με τη σωστή σειρά. Η ρουτίνα σας θα εξαρτηθεί από τον τύπο του δέρματός σας, τα συστατικά και τα σκευάσματα των προϊόντων σας και την ώρα της ημέρας, αλλά ένας καλός κανόνας είναι να εφαρμόσετε κατά σειρά υφής, από λεπτότερο έως παχύ, καθώς τα λεπτά προϊόντα δεν θα είναι σε θέση να διεισδύσουν σε παχιά. Το πρωί, προστατεύστε το δέρμα σας από την επόμενη μέρα.

1. Πλένετε το πρόσωπό σας . Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και τρίψτε μια μικρή ποσότητα καθαριστικού για να καθαρίσετε τις παλάμες και τρίψτε μαζί. Καθαριστικό μασάζ σε όλο το πρόσωπό σας με απαλή πίεση. Ξεπλύνετε τα χέρια σας και κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας με νερό για να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας μέχρι να αφαιρέσετε το καθαριστικό. Στεγνώστε απαλά το πρόσωπό σας με μια μαλακή πετσέτα.
2. Εφαρμόστε γραφίτη (προαιρετικός). Εάν χρησιμοποιείτε γραφίτη, εφαρμόστε μετά τον καθαρισμό του προσώπου σας και πριν από οτιδήποτε άλλο. Ρίξτε μερικές σταγόνες γραφίτη στις παλάμες σας και σύρετε απαλά στο πρόσωπό σας. (Εάν το γραφίτη σας απολέπιση, χρησιμοποιήστε μόνο τη νύχτα. Οι ενυδατικές φόρμουλες μπορούν να χρησιμοποιηθούν δύο φορές την ημέρα. Μην χρησιμοποιείτε τον απολεπιστικό γραφίτη και ρετινοειδή ή άλλους απολεπιστές ταυτόχρονα.)
3. Εφαρμόστε ορό (προαιρετικός). Το πρωί είναι μια εξαιρετική στιγμή για να χρησιμοποιήσετε έναν ορό με αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C, επειδή προστατεύουν το δέρμα σας από τις ελεύθερες ρίζες που θα συναντήσετε όλη την ημέρα. Οι οροί με βάση το νερό πρέπει να βρίσκονται κάτω από την ενυδατική κρέμα. ενώ οι οροί με βάση το λάδι πρέπει να εφαρμόζονται μετά την ενυδατική κρέμα.
4. Απλώστε κρέμα ματιών (προαιρετικά. Μπορείτε να εφαρμόσετε κανονική ενυδατική κρέμα στην περιοχή κάτω από τα μάτια σας, αλλά εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε μια εξειδικευμένη κρέμα ματιών, συνήθως θα θέλετε να το στρώσετε κάτω από την ενυδατική κρέμα.
5. Ενυδάτωση . Η ενυδατική κρέμα ενυδατώνει το δέρμα και κλειδώνει σε όλα τα άλλα στρώματα του προϊόντος που έχετε εφαρμόσει. Αναζητήστε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα για το πρωί, ιδανικά με SPF 30 ή υψηλότερο.
6. Λάδι προσώπου (προαιρετικός). Εάν χρησιμοποιείτε λάδι προσώπου, φροντίστε να το εφαρμόσετε μετά τα άλλα προϊόντα περιποίησης του δέρματος, καθώς τίποτα άλλο δεν θα μπορεί να διεισδύσει στο λάδι.
7. Αντηλιακό . Εάν η ενυδατική σας κρέμα δεν περιέχει SPF, θα πρέπει να φοράτε αντηλιακό. Για χημικά αντηλιακά, περιμένετε 20 λεπτά πριν βγείτε έξω για να είναι αποτελεσματικό το αντηλιακό.

Ρουτίνα περιποίησης δέρματος 7 βημάτων

Επιλογή εκδοτών

Η νυχτερινή φροντίδα του δέρματος αφορά την αφαίρεση του μακιγιάζ και όλα τα άλλα πράγματα που συσσωρεύονται στο πρόσωπό σας όλη την ημέρα. Είναι επίσης μια εξαιρετική στιγμή για να επιδιορθώσετε το δέρμα σας με βαρύτερα ενυδατικά και πιο έντονους ορούς και θεραπείες.

1. Αφαιρέστε το μακιγιάζ και πλύνετε το πρόσωπό σας . Εάν φοράτε μακιγιάζ, ίσως χρειαστεί να καθαρίσετε δύο φορές τη νύχτα. Αρχικά, αφαιρέστε το μακιγιάζ σας με λάδι καθαρισμού ή μικκυλιακό νερό. Προσπαθήστε να αφήσετε τα ειδικά αφαιρούμενα μακιγιάζ ματιών για μερικά λεπτά για να επιτρέψετε στο μακιγιάζ να ξεκολλήσει πιο εύκολα και να αποφύγετε να τρίψετε τα μάτια σας. Συνέχεια με απαλό καθαρισμό σε όλο το πρόσωπο.
2. Εφαρμόστε γραφίτη (προαιρετικός). Εάν χρησιμοποιείτε γραφίτη, εφαρμόστε μετά τον καθαρισμό του προσώπου σας και πριν από οτιδήποτε άλλο. Ρίξτε μερικές σταγόνες γραφίτη στις παλάμες σας και σύρετε απαλά στο πρόσωπό σας. (Εάν το γραφίτη σας απολέπιση, χρησιμοποιήστε μόνο τη νύχτα. Οι ενυδατικές φόρμουλες μπορούν να χρησιμοποιηθούν δύο φορές την ημέρα. Μην χρησιμοποιείτε τον απολεπιστικό γραφίτη και ρετινόλη ταυτόχρονα.)
3. Εφαρμόστε ορό (προαιρετικός). Η νυχτερινή νύχτα είναι μια καλή στιγμή για να χρησιμοποιήσετε υαλουρονικό οξύ, το οποίο εμποδίζει το δέρμα σας να στεγνώσει τη νύχτα, ειδικά εάν χρησιμοποιείτε θεραπείες κατά της γήρανσης ή ακμής που μπορούν να ερεθίσουν και να στεγνώσουν το δέρμα. Οι οροί με βάση το νερό πρέπει να βρίσκονται κάτω από την ενυδατική κρέμα. Οι οροί με βάση το λάδι πρέπει να εφαρμόζονται μετά την ενυδατική κρέμα.
4. Επιτόπου θεραπεία (προαιρετικός). Είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε θεραπείες κηλίδων ακμής τη νύχτα, όταν το σώμα σας βρίσκεται σε κατάσταση επισκευής. Να είστε προσεκτικοί όσον αφορά τα συστατικά που καταπολεμούν την ακμή, όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή τα σαλικυλικά οξέα με ρετινόλη, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό. Αντ 'αυτού, βεβαιωθείτε ότι κάνετε τα περισσότερα για να διατηρήσετε το δέρμα απαλό και ενυδατωμένο.
5. Ενυδάτωση . Το βράδυ είναι μια καλή στιγμή για να χρησιμοποιήσετε μια βαρύτερη ενυδατική κρέμα. Μην εφαρμόζετε ενυδατική κρέμα απευθείας στις θεραπείες επί τόπου, διαφορετικά μπορεί να καταλήξετε να τις σκουπίσετε.
6. Εφαρμόστε ρετινοειδές (προαιρετικός). Εάν χρησιμοποιείτε ρετινοειδή, ξέρετε ότι διαλύονται στον ήλιο (και επίσης κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στον ήλιο), οπότε πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο τη νύχτα.
7. Απλώστε λάδι προσώπου (προαιρετικός). Εάν χρησιμοποιείτε λάδι προσώπου, φροντίστε να το εφαρμόσετε μετά τα άλλα προϊόντα περιποίησης του δέρματος, καθώς τίποτα άλλο δεν θα μπορεί να διεισδύσει στο λάδι.

Θέλετε να μάθετε περισσότερα για το μακιγιάζ και την ομορφιά;

Είτε γνωρίζετε ήδη μια ρουζ βούρτσα από μια βούρτσα bronzer είτε απλά αναζητάτε συμβουλές για να μεταφέρετε την αίγλη στην καθημερινή σας ρουτίνα, η πλοήγηση στη βιομηχανία ομορφιάς απαιτεί γνώσεις, δεξιότητες και πρακτική εμπειρία. Κανείς δεν ξέρει τον τρόπο με τον οποίο βρισκόταν μια τσάντα μακιγιάζ καλύτερα από τον Bobbi Brown, τον καλλιτέχνη μακιγιάζ που δημιούργησε μια καριέρα και ένα εμπορικό σήμα πολλών εκατομμυρίων δολαρίων με μια απλή φιλοσοφία: Γίνε ποιος είσαι. Στο MasterClass του Bobbi Brown για το μακιγιάζ και την ομορφιά, μάθετε πώς να κάνετε το τέλειο καπνιστό μάτι, βρείτε την καλύτερη ρουτίνα μακιγιάζ για το χώρο εργασίας και ακούστε τις συμβουλές του Bobbi για επίδοξους καλλιτέχνες μακιγιάζ.

Αποκτήστε την ετήσια συνδρομή MasterClass για αποκλειστική πρόσβαση σε μαθήματα βίντεο που διδάσκονται από δασκάλους, συμπεριλαμβανομένων των Bobbi Brown, RuPaul, Anna Wintour, Marc Jacobs, Diane von Furstenberg και άλλων.

πώς να ξεκινήσετε μια αυτοβιογραφία