Το Skateboarding μπορεί να είναι μια δύσκολη δραστηριότητα είτε είναι η πρώτη σας φορά είτε ο εκατοστιαίος σας. Εάν είστε αρκετά σίγουροι για να χτυπήσετε το skatepark, ή δοκιμάζετε αρχάριους κόλπα skateboard σε ένα πάρκινγκ, υπάρχουν πολλές βασικές πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζει κάθε skateboarder.
Τα πιο δημοφιλή μαςΜάθετε από τα καλύτερα
Με περισσότερα από 100 μαθήματα, μπορείτε να αποκτήσετε νέες δεξιότητες και να ξεκλειδώσετε τις δυνατότητές σας. Γκόρντον ΡάμσαϊΜαγειρική Άννι ΛεϊμπόβιτςΦωτογραφία Άαρον ΣόρκινΣενάριο Άννα ΟυίντουρΔημιουργικότητα και ηγεσία deadmau5Ηλεκτρονική Μουσική Παραγωγή Μπόμπι ΜπράουνΜακιγιάζ Χανς ΖίμερΒαθμολογία ταινιών Neil GaimanΗ τέχνη της αφήγησης Ντάνιελ ΝεγκρεάνουΠόκερ Άαρον ΦράνκλινΤέξας Bbq Misty CopelandΤεχνικό μπαλέτο Τόμας ΚέλερΤεχνικές μαγειρέματος I: Λαχανικά, Ζυμαρικά και ΑυγάΞεκίναΜετάβαση στην ενότητα
- Τι εξοπλισμό χρειάζεστε για να κάνετε Skateboard;
- Πώς να οδηγήσετε ένα Skateboard
- Θέλετε να μάθετε περισσότερα για το Skateboarding;
- Μάθετε περισσότερα για το MasterClass του Tony Hawk
Τι εξοπλισμό χρειάζεστε για να κάνετε Skateboard;
Κάθε σκέιτερ είχε τη σκέψη ότι το προστατευτικό εργαλείο φαίνεται κουτσό. Ωστόσο, η προστασία του σώματός σας είναι ο μόνος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι μπορείτε να κάνετε σκέιτμπορντ και να εκτελέσετε προηγμένα κόλπα για σκέιτμπορντ χωρίς σοβαρή σωματική βλάβη. Για μια ασφαλέστερη εμπειρία σκέιτμπορντ, αναζητήστε στο διαδίκτυο ή επισκεφθείτε ένα τοπικό κατάστημα για σκέιτμπορντ τα ακόλουθα εργαλεία και εξοπλισμός :
πώς να βρεις το δικό σου στυλ
- Κράνος : Πρέπει πάντα να φοράτε κράνος πολλαπλών σπορ ή skateboard που ταιριάζει άνετα στο κεφάλι σας (αναζητήστε ένα με τοποθετήσιμα τακάκια - δεν πρέπει να κινείται όταν κουνάτε το κεφάλι σας). Ένα κράνος πρέπει να κάθεται χαμηλά στο μέτωπό σας και να έχει πλευρικούς ιμάντες που σχηματίζουν σχήμα V γύρω από κάθε αυτί, καθώς και αγκράφα που στερεώνεται σφιχτά κάτω από το πηγούνι σας. Εάν μπορείτε να χωρέσετε περισσότερα από δύο δάχτυλα μεταξύ του ιμάντα και του πηγουνιού σας, δεν είναι αρκετά σφιχτό. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι το κράνος σας είναι πολλαπλών χρήσεων και μπορεί να τραβήξει περισσότερα από ένα χτύπημα.
- Προστατευτικά καρπού : Οι προφυλακτήρες καρπού μειώνουν την πιθανότητα να στρίβουν ή να σπάζουν τους καρπούς σας όταν πέφτετε ή εγγυάστε ένα κόλπο. Δεν τα φορούν όλοι, αλλά είναι λογικό αν ξεκινάτε και δεν έχετε μάθει πώς να πέσετε σωστά ή αν έχετε την τάση να προσγειώνεστε στα χέρια σας περισσότερο από τα γόνατά σας.
- Επιθέματα γόνατος και αγκώνα : Όταν πέφτετε - και θα πέσετε - τα μαξιλάρια αποτρέπουν ή μειώνουν τη σοβαρότητα των περικοπών, των γρατζουνιών, των μώλωπες και των εγκαυμάτων. Επιπλέον, τα τακάκια γόνατος μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ένα διαφάνεια γόνατος ελιγμός για ολίσθηση με ασφάλεια σε κάθετη μετάβαση. Βεβαιωθείτε ότι το δικό σας διαθέτει επαρκή επένδυση και ένα εξωτερικό πλαστικό καπάκι σχεδιασμένο για την κατάχρηση.
- Σκέιτ παπούτσια : Όποια και αν είναι η προσωπική σας αισθητική, ένα καλό παπούτσι με κλειστά δάχτυλα και επίπεδη, παχιά, ανθεκτική, αντιολισθητική σόλα από καουτσούκ που συγκρατούν την ταινία λαβής και αποτρέπουν τους κραδασμούς από το να κινούνται στα πόδια σας. Οι γεμισμένες γλώσσες και οι παχιές μεσαίες σόλες είναι επίσης κλειδί για την προστασία των αστραγάλων σας από περιστρεφόμενες σανίδες και εμπόδια.
Πώς να οδηγήσετε ένα Skateboard
Όπως κάθε δεξιότητα, η εκμάθηση skateboard απαιτεί χρόνο, πρακτική και πολλή υπομονή. Κάθε skateboarder πρέπει να μάθει τα βασικά πριν επιχειρήσει νέα κόλπα ή προσπαθεί να συμβαδίσει με έμπειρους σκέιτερ. Αν θέλετε να παίξετε το skatepark ή να δοκιμάσετε πατινάζ στο δρόμο, δείτε τις παρακάτω συμβουλές:
πώς να γράψετε ένα παιχνίδι οθόνης
- Επιλέγοντας μια στάση . Υπάρχουν δύο στάσεις για σκέιτμπορντ: κανονική και ανόητη . Το κανονικό σημαίνει ότι πατινάζ με το αριστερό σας πόδι προς τα εμπρός και ώθηση του σκάφους σας με το δεξί σας πόδι. Το Goofy σημαίνει ότι πατινάζ με το δεξί πόδι σας προς τα εμπρός και ώθηση με το αριστερό σας πόδι. Για να προσδιορίσετε ποια στάση είναι κατάλληλη για εσάς, σηκωθείτε όρθια και ζητήστε από κάποιον να σας ωθήσει απαλά από πίσω. Όποιο πόδι κι αν στηριχτείτε είναι το πρώτο σας πόδι.
- Δραστήριος : Τοποθετήστε το μπροστινό σας πόδι πάνω από τα μπουλόνια του μπροστινού φορτηγού. Θα πρέπει να βλέπει προς τα εμπρός προς τη μύτη του χαρτονιού αλλά με μια ελαφριά γωνία. Χρησιμοποιήστε το πίσω πόδι σας για να σπρώξετε δίπλα στο ταμπλό και να προωθηθείτε προς τα εμπρός. Για μεγαλύτερη ταχύτητα, πιέστε πολλές φορές. Όταν επιτύχετε την επιθυμητή ταχύτητα, τοποθετήστε το πίσω πόδι σας στην ουρά έτσι ώστε να είναι κάθετο στο κατάστρωμα. Μόλις το πίσω πόδι σας είναι στο ταμπλό, περιστρέψτε το μπροστινό σας πόδι στην ίδια κάθετη θέση με το πίσω πόδι σας.
- Στροφή : Με τα πόδια σας σε θέση πατινάζ, ακουμπήστε προς την κατεύθυνση που θέλετε να στρίψετε ασκώντας πίεση είτε στα τακούνια ή στα δάχτυλα των ποδιών σας. Φροντίστε να κρατήσετε το βάρος σας στο κέντρο έτσι ώστε όταν γυρίζει η σανίδα να μην βρεθείτε εκτός ισορροπίας.
- Στάθμευση : Ενώ κινείστε, βγάλτε το πίσω πόδι σας από την ουρά της σανίδας και τοποθετήστε το στο έδαφος παράλληλο στο ταμπλό σας στην πλευρά των δακτύλων. Σύρετε το πίσω πόδι σας στο έδαφος, ασκώντας πίεση στο πόδι σας μέχρι να σταματήσετε τελείως. Βεβαιωθείτε ότι έχετε εξισορροπήσει το βάρος που τοποθετείτε στα πόδια σας - εάν πάρα πολύ βάρος είναι στο πίσω πόδι σας, θα σταματήσετε, αλλά η σανίδα σας θα συνεχίσει.
Θέλετε να μάθετε περισσότερα για το Skateboarding;
Είτε μαθαίνετε πώς να ollie ή έτοιμος να αντιμετωπίσει μια Madonna (το τέχνασμα, όχι τον τραγουδιστή), η ετήσια συνδρομή MasterClass μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε εμπιστοσύνη στον πίνακα σας με αποκλειστικά εκπαιδευτικά βίντεο από τον θρύλο του skateboarding Tony Hawk, τον σκέιτερ του δρόμου Riley Hawk και την ελπιδοφόρα Ολυμπιακή Lizzie Armanto.
Ενδιαφέροντα Άρθρα
