Νιώθεις ποτέ ότι οι δυνάμεις του σύμπαντος πρέπει να είναι εναντίον σου; Ότι ό,τι και να κάνεις, δεν φαίνεται να προλαβαίνεις; Ή ότι λίγοι εκλεκτοί άνθρωποι φαίνεται να κερδίζουν το λαχείο της ζωής, της επιχείρησης ή της σχέσης, ενώ εσείς μπαίνετε συνεχώς με άδεια χέρια;
Αναμφίβολα, η ζωή μπορεί να φέρει αβεβαιότητα, απρόβλεπτο και δύσκολες εμπειρίες. Αλλά δεν είστε ανίσχυροι στις ιδιοτροπίες των περιστάσεων. Εάν είστε έτοιμοι να αλλάξει η τύχη σας - ή να αρχίσετε να φτιάχνετε τη δική σας - εδώ είναι τέσσερις ερωτήσεις που πρέπει να εξετάσετε.
Τι σκέφτεσαι?
Όσον αφορά τη μετάβαση από το σημείο που βρισκόμαστε στο σημείο που θέλουμε να είμαστε, υπάρχουν τρία σχετικά απλά στοιχεία στη διαδικασία λήψης αποτελεσμάτων: σκέψεις, συναισθήματα και πράξεις. (Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτά τα στοιχεία είναι απλά στην ιδέα, αλλά όχι απαραίτητα στην εκτέλεση.)
Με άλλα λόγια, αυτό που πιστεύουμε οδηγεί στο πώς νιώθουμε, και το πώς νιώθουμε οδηγεί στις ενέργειες που κάνουμε ή δεν κάνουμε, κάτι που οδηγεί στα αποτελέσματά μας.
Έτσι, ένας τρόπος για να αποδομήσετε τον μύθο και το μυστήριο γύρω από την έννοια της κακής τύχης είναι να δείτε την κυρίαρχη κατεύθυνση των σκέψεών σας. Για παράδειγμα, πιστεύετε συχνά ότι ο χρόνος σας για να ολοκληρώσετε τα πράγματα ή να φτάσετε κάπου είναι περιορισμένος; Αν ναι, νιώθετε συνήθως ότι βιάζεστε, κάτι που σας κάνει να είστε ανυπόμονοι με τους ανθρώπους — όπως να θέλετε να κάνουν τα πράγματα πιο γρήγορα ή απλώς να ξεφύγουν από το δρόμο σας; Επίσης, διαπιστώνετε ότι συχνά σας εμποδίζουν να ολοκληρώσετε μια εργασία ή να φτάσετε εκεί που θέλετε να πάτε επειδή υπάρχουν πάρα πολλοί άνθρωποι που κάνουν πάρα πολλά πράγματα όταν εσείς έχεις σημαντικά πράγματα να κάνεις;
Από την άλλη πλευρά, όταν νομίζετε ότι έχετε άφθονο χρόνο για να κάνετε κάτι ή να φτάσετε στον προορισμό σας, διαπιστώνετε ότι δεν βιάζεστε, μπορείτε υπομονετικά να επιτρέψετε στους ανθρώπους και τις καταστάσεις να είναι όπως είναι και να καταφέρετε εργασία ή να φτάσετε στον προορισμό σας με σχετική ευκολία;
Η ποιότητα των σκέψεών μας συσχετίζεται άμεσα με τη φύση των αποτελεσμάτων μας σε μυριάδες καταστάσεις ζωής. Μπορεί να μην είμαστε σε θέση να ελέγξουμε κάθε γεγονός που συμβαίνει στη ζωή μας, αλλά σίγουρα μπορούμε να μειώσουμε τον αριθμό των φαινομενικά δυσάρεστων συμβάντων συντονίζοντας και παρατηρώντας τι και πώς σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και κάνουμε.
Αγνοείτε τις εσωτερικές ωθήσεις;
Έχετε μια διαισθητική ή εντερική αίσθηση σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε ή να μην κάνετε ή για άτομα με τα οποία ίσως θέλετε να ασχοληθείτε ή να αποφύγετε;
Αν όντως λαμβάνετε αυτές τις ωθήσεις και τις παρακάμπτετε με τον εγκέφαλό σας και με σκέψεις όπως Είμαι σίγουρος ότι δεν είναι τίποτα ή Ίσως κάνω μια μεγάλη υπόθεση από το τίποτα, είναι ένα λιγότερο από το ιδανικό αποτέλεσμα πραγματικά κακή τύχη — ή το αποτέλεσμα αφορά περισσότερο την προσέγγισή σας στη λήψη αποφάσεων;
Οι εσωτερικές μυρμηγκιές είναι ενδείξεις και σήματα ότι κάποιο μέρος σας με ευρύτερο όραμα και βαθύτερη σοφία προσπαθεί να τραβήξει την προσοχή σας και να γίνει σύμμαχός σας. Αντί να πολεμάτε τη διαίσθησή σας ή να την παραμερίζετε ως ανοησία, προσπαθήστε να αναπτύξετε μια σχέση μαζί της. Μάθετε πώς αισθάνεται, ακούγεται ή μοιάζει όταν εμφανίζεται. Ακούστε την κατεύθυνσή του, παρατηρήστε τι συμβαίνει και, αν λαμβάνετε ευεργετικά αποτελέσματα, στηριχτείτε και εμπιστευτείτε το (και τον εαυτό σας) περισσότερο.
Είναι οι προκλήσεις συγκαλυμμένες ευκαιρίες;
Ένα απόφθεγμα που αποδίδεται συχνά στον Thomas Edison έχει ως εξής: Η ευκαιρία χάνεται από τους περισσότερους ανθρώπους επειδή είναι ντυμένη με φόρμες και μοιάζει με δουλειά. Μερικές φορές, αυτό που μοιάζει με κακή τύχη μπορεί να είναι το είδος της αντιξοότητας που μας βοηθά να τεντώσουμε, να αναπτυχθούμε ή να αναπτύξουμε νέες δεξιότητες. Η αντιμετώπιση προκλήσεων μας βοηθά να μάθουμε να επιλύουμε προβλήματα, να είμαστε δημιουργικοί και να βρίσκουμε νέους τρόπους για να ξεπερνάμε γνωστά εμπόδια. Και, αν είμαστε πρόθυμοι να το επιτρέψουμε, αυτοί οι τύποι ευκαιριών μπορούν να αυξήσουν την κατανόηση και τη συμπόνια μας για τον εαυτό μας και τους άλλους – κάτι που μας βοηθά να είμαστε καλύτεροι συνεργάτες σχέσεων, φίλοι και ηγέτες.
Τι άλλο μπορεί να συμβαίνει εδώ;
πώς να ράψετε ένα σκίσιμο στο τζιν
Οι άνθρωποι, οι καταστάσεις και τα γεγονότα τείνουν να εκτυλίσσονται σύμφωνα με το δικό τους χρονοδιάγραμμα, παρά με το σχέδιο που έχουμε για αυτούς. Αυτό μπορεί να είναι προς όφελός μας. Το χρονοδιάγραμμα μπορεί να μην είναι αρκετά σωστό, οι περιστάσεις μπορεί να μην είναι ακόμα έτοιμες να ταιριάξουν ή πολλές άλλες πιθανότητες να παίζουν. Έτσι, αντί να φέρνουν κακή τύχη, οι δυνάμεις του σύμπαντος μπορεί στην πραγματικότητα να σας προσέχουν. Απλώς δεν μπορείτε να δείτε πώς ακόμα.
Καμία από αυτές τις προτάσεις δεν έχει σκοπό να χρησιμεύσει ως δικαιολογία για να κατηγορήσουμε, να ντροπιάζουμε ή να ενοχοποιήσουμε τον εαυτό μας ή τους άλλους, ή να είμαστε αναίσθητοι και να προτείνουμε ότι εμείς (ή αυτοί) προκαλούμε τις δυσκολίες που προκύπτουν. Αντίθετα, μπορούμε να αισθανόμαστε ενδυναμωμένοι γνωρίζοντας ότι όντως έχουμε λόγο σε ό,τι μας συμβαίνει και παίζουμε σημαντικό ρόλο στη δημιουργία των τύπων εμπειριών που θέλουμε να έχουμε περισσότερες.
Η Kristen Quirk είναι μια μεταμορφωτική προπονήτρια που βοηθά τους επαγγελματίες και τους πνευματικούς αναζητητές να εξερευνήσουν τι σημαίνει να γνωρίζουν καλύτερα τον εαυτό τους, να αγαπούν περισσότερο τον εαυτό τους και να μοιράζονται από καρδιάς. Η Kristen φιλοξενεί το Όντας και Κάνοντας Τώρα podcast και blog, και είναι παθιασμένη με το να βρίσκει συνεχώς τρόπους για να συνδεθεί πιο βαθιά με τη ζωή, τους ανθρώπους, τα ζώα και τη φύση.
