Κύριος Σπορ Και Τυχερά Παιχνίδια Πώς να κάνετε ένα 360 Flip: Οδηγός 4 βημάτων για την προσγείωση ενός 360 Flip

Πώς να κάνετε ένα 360 Flip: Οδηγός 4 βημάτων για την προσγείωση ενός 360 Flip

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Τη δεκαετία του 1980, ο skateboarder Rodney Mullen έφερε την εποχή των flip trik, που έφερε την επανάσταση στον κόσμο του skateboarding και άνοιξε το δρόμο για θρύλους skateboarding όπως ο Tony Hawk και ο Bob Burnquist. Το tre flip είναι ένα ελαφρώς πιο προηγμένο τέχνασμα που μαθαίνουν οι περισσότεροι skateboarders μετά τη λήψη των βασικών τεχνών για σκέιτμπορντ .



Μετάβαση στην ενότητα


Ο Tony Hawk διδάσκει Skateboarding Ο Tony Hawk διδάσκει Skateboarding

Ο θρυλικός skateboarder Tony Hawk σάς διδάσκει πώς να κάνετε το skateboarding στο επόμενο επίπεδο, είτε είστε αρχάριος είτε επαγγελματίας.



Μάθε περισσότερα

Τι είναι το Tre Flip;

Το tre flip, επίσης γνωστό ως 360 kickflip ή 360 flip, είναι ένα τέχνασμα skateboard που εφευρέθηκε από τον Rodney Mullen. Το tre flip είναι ένας συνδυασμός ένα πίσω μέρος 360 ποπ shove-it και ένα kickflip. Όταν εκτελεστεί σωστά, το ταμπλό περιστρέφεται κατά 360 μοίρες στον αέρα, ενώ περιστρέφεται επίσης 360 μοίρες κατά μήκος του διαμήκους άξονά του.

Πώς να Tre Flip

Το tre flip είναι ένα mashup με δύο κόλπα και απαιτεί ακριβή χρονισμό και ισορροπία βάρους:

  1. Αποκτήστε τη σωστή θέση ποδιών . Τοποθετήστε τα πόδια σας όπως θα κάνατε για ένα kickflip , αλλά με το πίσω πόδι περισσότερο στην τσέπη της ουράς σας.
  2. Ποπ και τρεμούλα . Με το πίσω πόδι, σκάστε την ουρά σας προς τα κάτω και χρησιμοποιήστε τα δάχτυλα των ποδιών σας για να τεντώσετε προς την πλευρά της φτέρνας σας με αρκετή δύναμη, ώστε να περιστρέφεται 360 μοίρες προς την πίσω πλευρά.
  3. Πήδα ψηλά . Αμέσως μετά την ανατροπή του σκάφους σας, μετακινηθείτε προς τα εμπρός και προς την πλευρά της φτέρνας με το μπροστινό σας πόδι για να ξεκινήσετε την ανατροπή του σκάφους, όπως θα κάνατε όταν εκτελούσατε ένα kickflip. Φροντίστε να ανεβείτε αρκετά ψηλά ώστε ο πίνακας να έχει χρόνο για να περιστρέψετε και να γυρίσετε πλήρως 360 μοίρες.
  4. Πιάστε τη σανίδα . Καθώς το ταμπλό πλησιάζει περιστροφή 360 μοιρών και αναστρέψτε, πιάστε το με το μπροστινό σας πόδι για να το εγκαταστήσετε και, στη συνέχεια, πιάστε το με το πίσω πόδι και κατεβάστε το. Ωστόσο, όταν ξεκινάτε, μην ανησυχείτε για να πιάσετε το σκάφος σας και να προσγειωθείτε πρώτα. Επικεντρωθείτε στο να κάνετε το flick-out σωστά, έτσι ώστε η σανίδα σας να περιστρέφεται σταθερά και να γυρίζει 360 μοίρες
Ο Τόνι Χοκ διδάσκει Σκέιτμπορντ Η Σέρενα Ουίλιαμς διδάσκει τένις Ο Γκάρι Κάσπαροφ διδάσκει το σκάκι Ο Στάβεν Κάρρι διδάσκει σκοποβολή, χειρισμός μπάλας και σκορ

Θέλετε να μάθετε περισσότερα για το Skateboarding;

Είτε μαθαίνετε πώς να ollie ή έτοιμος να αντιμετωπίσει μια Madonna (το τέχνασμα, όχι τον τραγουδιστή), η ετήσια συνδρομή MasterClass μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε εμπιστοσύνη στον πίνακα σας με αποκλειστικά εκπαιδευτικά βίντεο από τον θρύλο του skateboarding Tony Hawk, τον σκέιτερ του δρόμου Riley Hawk και την ελπιδοφόρα Ολυμπιακή Lizzie Armanto.




Αριθμομηχανή Θερμίδων

Ενδιαφέροντα Άρθρα