Protein For Crepey Skin – Το τελευταίο πράγμα με το οποίο κάποιος θέλει να έχει το δέρμα του σε σύγκριση είναι το λεπτό και ζαρωμένο χαρτί, αλλά το crepey skin σημαίνει ακριβώς αυτό.
Είτε προκαλείται από ορμονικές αλλαγές, τη γήρανση ή το να περνάτε πολύ χρόνο στον ήλιο, πιθανότατα θέλετε μια γρήγορη λύση για οτιδήποτε είναι αυτό που προκάλεσε αυτή την εμφάνιση που μοιάζει με χαρτί κρεπ.
Μπορείς να διορθώσεις το σπασμένο δέρμα;
Αν και είναι αδύνατο να αντιστραφούν τα σημάδια γήρανσης χωρίς ιατρικές διαδικασίες, η κατανάλωση περισσότερων πρωτεϊνών και η επιλογή προϊόντων περιποίησης που έχουν σχεδιαστεί για να γεμίζουν και να συσφίγγουν το δέρμα μπορούν να βοηθήσουν. Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα καλύτερα συστατικά για την καταπολέμηση του τριχωτού δέρματος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε προϊόντα περιποίησης δέρματος, στις τροφές που τρώμε και σε συμπληρώματα υγείας.
Για να διατηρήσετε το δέρμα σας σφριγηλό και φρέσκο, μια υγιεινή διατροφή, έξυπνες επιλογές τρόπου ζωής και η σωστή ρουτίνα περιποίησης μπορούν όλα να βοηθήσουν, επομένως η πρόληψη είναι το παν.
Αν έχετε ήδη παρατηρήσει μια πτώση, ωστόσο, η χρήση πρωτεΐνης για ανατριχιαστικό δέρμα θα μπορούσε να είναι ακριβώς το πράγμα που χρειάζεστε για να προσθέσετε λίγη νεανικότητα στην επιδερμίδα σας.
Τι είναι το Crepey Skin;
Το κρεπ δέρμα είναι μια κατάσταση που φαίνεται ακριβώς όπως ακούγεται: δέρμα που είναι λεπτό και ζαρωμένο, που μοιάζει με χαρτί κρεπ.
διαφορά μεταξύ καλαμποκέλαιου και φυτικού ελαίου
Για να μην συγχέεται με τις καθημερινές σας ρυτίδες, το crepey skin αναφέρεται σε δέρμα που είναι χαλαρό και χαλαρό, φαίνεται και αισθάνεται λεπτό και έχει επίσης λεπτές γραμμές και ρυτίδες.
Κάποιος που πάσχει από ανατριχιαστικό δέρμα μπορεί επίσης να παρατηρήσει ότι η πληγείσα περιοχή είναι αρκετά μεγάλη, επομένως δεν εστιάζεται μόνο σε ένα μέρος όπως συνήθως οι ρυτίδες.
Ολόκληρη η περιοχή του δέρματος μπορεί να αισθάνεται χαλάρωση και χαλαρή, γι' αυτό πολλοί άνθρωποι αναζητούν θεραπεία ή μεθόδους για τη μείωση του αποτελέσματος.
Η καλύτερη άμυνα ενάντια στο σπασμένο δέρμα είναι να προστατεύεστε από τον ήλιο και να κάνετε επιλογές υγιεινού τρόπου ζωής με μια σταθερή ρουτίνα περιποίησης.
Ωστόσο, αν ήσασταν απρόσεκτοι στα νεότερα σας χρόνια και δεν δίνατε στο δέρμα σας την προσοχή που χρειάζεται, η ζημιά μπορεί να έχει ήδη γίνει, αφήνοντας πολλούς ανθρώπους να αναζητούν τρόπους για να διορθώσουν το πρόβλημα.
Συνήθεις αιτίες Crepey Skin
Η γήρανση δεν είναι κάτι που θέλει κανείς να κάνει, αλλά είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της ζωής.
Ένας από τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι φοβούνται τόσο πολύ τη γήρανση είναι για το πώς θα αλλάξει η εμφάνισή τους και, δυστυχώς, αυτή είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες που προκαλεί το δέρμα που προκαλεί ανατριχίλα.
Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας παράγει λιγότερο κολλαγόνο και ελαστικότητα από ό,τι κάποτε, πράγμα που σημαίνει ότι το δέρμα μας φαίνεται λιγότερο ελαστικό και οι ορμονικές αλλαγές με την πάροδο του χρόνου μπορούν επίσης να το επηρεάσουν.
Το δέρμα σας θα παράγει επίσης λιγότερη λιπαρότητα καθώς γερνάτε, έτσι ο λιπιδικός φραγμός που μόλις σφραγιστεί στην υγρασία θα αρχίσει να καταρρέει, συμβάλλοντας επίσης σε μια τραγανή εμφάνιση στο δέρμα.
Ανάλογα με τις επιλογές του τρόπου ζωής σας, αυτή η διαδικασία γήρανσης θα μπορούσε να έχει επιταχυνθεί ή να επιβραδυνθεί, επομένως πράγματα όπως η κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα τσιγάρων, η ζωή με άγχος και η έκθεση στη ρύπανση μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο.
Οι βλάβες από τον ήλιο είναι μια άλλη σημαντική αιτία που προκαλεί το κραδασμό του δέρματος και οι ακτίνες UV μπορούν να διασπάσουν το κολλαγόνο στο δέρμα με την πάροδο του χρόνου, καθιστώντας το χαλαρό και χαλαρό.
Μπορεί η πρωτεΐνη να βοηθήσει με το δέρμα με κρησφύγετο;
Σε ό,τι αφορά το ανατριχιαστικό δέρμα, η πρωτεΐνη είναι η καλύτερη άμυνα που έχουμε, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε αμινοξέα που περιέχουν. Τα αμινοξέα είναι άμεσα υπεύθυνα για την επιτάχυνση της ανανέωσης και επιδιόρθωσης των κυττάρων του δέρματος μας, γεγονός που τα καθιστά απαραίτητα για την καλή υγεία του δέρματος.
Καθώς χάνουμε την ικανότητα να παράγουμε τόσο πολύ κολλαγόνο όσο κάναμε κάποτε στα νεότερα μας χρόνια, η συμπλήρωση της διατροφής μας με πρωτεΐνη μπορεί να συμβάλει στην κάλυψη αυτού του κενού.
Η πρωτεΐνη έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου που διατηρεί το δέρμα σφριγηλό και σφριγηλό, και με τη σωστή ποσότητα υγιεινών πρωτεϊνικών επιλογών στη διατροφή σας, μπορείτε να αρχίσετε να εξομαλύνετε την επιδερμίδα σας και να είστε στο δρόμο για πιο καθαρό δέρμα.
Ενώ οι πρωτεΐνες είναι αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση του τριχωτού δέρματος, τα αντιοξειδωτικά είναι ένα άλλο ισχυρό συστατικό που πρέπει να στοχεύσετε να τρώτε περισσότερο.
Το να έχετε μια καλά ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει μια σειρά από φρούτα και λαχανικά είναι ο ευκολότερος τρόπος για να αυξήσετε τα αντιοξειδωτικά και θα προσφέρει μια σειρά από άλλα οφέλη για το σώμα και το μυαλό σας επίσης.
Η βιταμίνη C είναι ένα άλλο σημαντικό συστατικό λόγω του ρόλου που διαδραματίζει στο υγιές δέρμα και στη μείωση της εμφάνισης καταστάσεων όπως η τριχοφυΐα.
Αποδεδειγμένα ότι βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου, θα βρείτε συνήθως βιταμίνη C σε προϊόντα και θεραπείες περιποίησης δέρματος, οπότε η προσπάθεια να προσθέσετε όσο το δυνατόν περισσότερο στη διατροφή σας δεν μπορεί να βλάψει.
Οι καλύτερες τροφές για υγιές δέρμα
Τα προϊόντα περιποίησης δέρματος και οι επεμβάσεις δερματολόγου μπορούν να κάνουν μόνο τόσα πολλά για το δέρμα μας, και τα υπόλοιπα εξαρτώνται από τη διατροφή και τις επιλογές του τρόπου ζωής μας.
Εάν υποφέρετε από σπασμένο δέρμα και θέλετε να μάθετε ποιες τροφές θα πρέπει να τρώτε περισσότερο για να βοηθήσετε, εδώ είναι μερικά από τα αγαπημένα μας:
Η σωστή επιλογή σε καλλυντικά και περιποίηση δέρματος
Η καλύτερη άμυνα που έχουμε ενάντια σε ένα πλήθος δερματικών προβλημάτων είναι η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μας και η αντιμετώπιση του σπασμένου δέρματος απαιτεί έναν ειδικό συνδυασμό συστατικών.
Εάν το δέρμα σας έχει καταστραφεί από τον ήλιο ή είναι αισθητά χαλαρό, η επιλογή προϊόντων με πρωτεΐνη θα του δώσει μια υγιή ώθηση, αλλά υπάρχουν και άλλα που πρέπει να γνωρίζετε επίσης.
Όταν προσθέτετε νέες λύσεις περιποίησης δέρματος στη ρουτίνα του προσώπου σας, στοχεύστε σε συστατικά όπως άλφα υδροξυοξύ, πεπτίδια και ρετινοειδή. Όλα αυτά προάγουν την ανάπτυξη των κυττάρων και μπορούν να απαλλάξουν το σώμα από τα παλιά, κατεστραμμένα και νεκρά κύτταρα του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούν εμφάνιση σαν κρέπα.
Οι ενυδατικές κρέμες είναι επίσης σημαντικές και πρέπει να χρησιμοποιούνται μετά από άλλες θεραπείες και τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ.
Επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει είτε γαλακτικό οξύ, σαλικυλικό οξύ , υαλουρονικό οξύ ή γλυκολικό οξύ καθώς προστατεύουν τον φραγμό της υγρασίας και ενυδατώνουν το δέρμα που θα λειάνει την επιδερμίδα σας.
Περαιτέρω θεραπείες στο σπίτι είναι δυνατές, συμπεριλαμβανομένου ενός απλού scrub με ζάχαρη που εφαρμόζεται σε ολόκληρο το σώμα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να φρεσκάρετε την επιδερμίδα σας.
Ωστόσο, οι επιλογές σας σε καθαριστικά προσώπου και σώματος θα έχουν τον μεγαλύτερο αντίκτυπο, τόσο πολλοί είναι σίγουροι ότι χρησιμοποιείτε απαλές φόρμουλες που δεν θα αφαιρέσουν το φυσικό πρωτεϊνικό και λιπιδικό φράγμα από το δέρμα, και πάντα ακολουθείτε με μια ενυδατική κρέμα.
Ρίξτε μια ματιά στο άρθρο μας που αναλύει το η καλύτερη λοσιόν για το δέρμα που ξεσπάει στα χέρια και τα πόδια σας .
Θεραπείες και διαδικασίες για το Crepey Skin
Εάν το δέρμα σας που κρυώνει δεν χρειάζεται απλώς πρωτεΐνη στη διατροφή και μερικές έξυπνες επιλογές περιποίησης, υπάρχουν και άλλες θεραπείες που μπορείτε να εξερευνήσετε.
Ακολουθούν μερικές δερματολογικές διαδικασίες που μπορεί να είναι σε θέση να επαναφέρουν την ελαστικότητα στο δέρμα σας:
Θεραπεία με λέιζερ
Η θεραπεία κλασματικού λέιζερ χρησιμοποιεί λέιζερ για την προώθηση της ανάπτυξης του κολλαγόνου θερμαίνοντας κάτω από το δέρμα σας.
Κάνοντας αυτό και χωρίς να χρησιμοποιείτε λέιζερ πάνω από το δέρμα, αποτρέπει τη ζημιά στα εξωτερικά στρώματα και αφαιρεί τις ρυτίδες από μέσα προς τα έξω.
Υπέρηχος
Το Ulthera είναι μια θεραπεία υπερήχων που λειτουργεί παρόμοια με τη θεραπεία με λέιζερ και θερμαίνει τους ιστούς κάτω από το δέρμα και όχι πάνω από αυτό.
Η θερμότητα που παράγεται είναι αρκετή για να διασπάσει τα κύτταρα και να διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, ώστε να μπορεί να είναι αποτελεσματική για το δέρμα που ερεθίζει.
Ρετινοειδή
Τα συνταγογραφούμενα ρετινοειδή που είναι πιο συγκεντρωμένα από αυτά που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να βοηθήσουν σε αυτό το πρόβλημα, καθώς επιταχύνουν τον κύκλο εργασιών των κυττάρων και απολεπίζουν.
Ο συνδυασμός των θεραπειών με μια ενυδατική κρέμα είναι απαραίτητος όμως, διαφορετικά, η αφυδάτωση του δέρματος μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω ερπυσμό.
Γεμιστικά
Η χρήση ενός βιοδιεγερτικού πληρωτικού μπορεί να προσθέσει όγκο σε περιοχές όπου υπάρχει χαλαρό δέρμα ή δέρμα που μοιάζει με κρέπα. Τα πληρωτικά εγχέονται στο δέρμα και διεγείρουν επίσης το προϊόν κολλαγόνου που γεμίζει την περιοχή.
Κρυολιπόλυση
Κοινώς γνωστή ως Cool Sculpting, αυτή η διαδικασία χρησιμοποιεί κρύο αντί για θερμότητα και παγώνει τα λιπίδια που βρίσκονται στα λιπώδη κύτταρα που τα κάνει να διαλύονται.
Καθώς αφαιρεί το λίπος από κάτω, το δέρμα στην κορυφή σφίγγεται, γεγονός που το κάνει να φαίνεται λιγότερο χαλαρό.
Από το Crepey στο Crisp
Είναι αδύνατο να γυρίσετε το ρολόι πίσω και να αποκτήσετε τη νεανική εμφάνιση που είχαμε κάποτε πριν από χρόνια, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις της γήρανσης.
Το κρεπί δέρμα δεν χρειάζεται να είναι ένα μόνιμο προσάρτημα στο πρόσωπό σας και με πρωτεΐνη στα σωστά σημεία, μπορείτε να επαναφέρετε λίγη ελαστικότητα στην επιδερμίδα σας.
Ερωτήσεις για το δέρμα Crepey
Το κρεπαγό δέρμα είναι μόνο μια ανησυχία που έχουν οι άνθρωποι σχετικά με τη γήρανση της επιδερμίδας και υπάρχουν πολλά συστατικά περιποίησης που μπορούν να βοηθήσουν.
Εάν εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα πιο κοινά συστατικά που βλέπετε στις ετικέτες περιποίησης δέρματος, έχουμε απαντήσει σε μερικές συχνές ερωτήσεις που μπορούν να σας διδάξουν τα βασικά.
Τι κάνει το γλυκολικό οξύ;
Το γλυκολικό οξύ λειτουργεί ως ένα απαλό απολεπιστικό που σπάει τους δεσμούς μεταξύ των νεκρών κυττάρων του δέρματος στο εξωτερικό στρώμα και αυτών από κάτω.
Μετά την εφαρμογή, το δέρμα ξεφλουδίζει και μένεις με πιο φρέσκο και λείο δέρμα και με τακτική χρήση μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία μιας πιο νεανικής επιδερμίδας.
Τι κάνουν τα Ceramides;
Τα κεραμίδια είναι μια μορφή λιπαρού οξέος που ονομάζεται λιπίδιο και παράγεται φυσικά στο σώμα στους σμηγματογόνους αδένες μας.
Τα κεραμίδια διατηρούν τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος ισχυρό και ενυδατωμένο, έτσι ώστε να αποκρούουν τους εξωτερικούς επιτιθέμενους και να διασφαλίζουν ότι η επιδερμίδα σας είναι λεία και νεανική.
Τι κάνει το γαλακτικό οξύ;
Η συμπερίληψη του γαλακτικού οξέος στα προϊόντα αντιγήρανσης είναι η αφαίρεση των νεκρών και θαμπά κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος με απαλή απολέπιση, η οποία γίνεται διαλύοντας τους δεσμούς που τα συγκρατούν στο στρώμα από κάτω.
Μόλις αφαιρεθούν, μπορεί να αναδυθεί ένα πιο απαλό και φρέσκο στρώμα δέρματος που δίνει μια πιο νεανική εμφάνιση.
