Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους η εργασία σε έναν τοξικό χώρο εργασίας μπορεί να είναι πραγματικά τρομερό πράγμα. Αρχικά, μπορεί να αισθάνεστε παγιδευμένοι. Όλοι γνωρίζουμε ότι για να διατηρήσουμε την ποιότητα της ζωής μας και να παρέχουμε αυτούς που πρέπει να φροντίζουμε, πρέπει να παραμείνουμε απασχολούμενοι. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η εργασία χωρίς φροντίδα και προσοχή δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα. Ίσως στις αρχές της δεκαετίας των 20 σας, χωρίς κανέναν να φροντίσετε, να μπορέσετε να εγκαταλείψετε μια δουλειά αμέσως μετά. Αλλά πολλοί από εμάς δεν ζούμε τέτοιο τρόπο ζωής.
Επιπλέον, μπορεί να αισθάνεστε ότι ο χρόνος σας έχει χαθεί σε αυτόν τον τομέα. Οι περισσότερες από εμάς είμαστε εργατικές γυναίκες και γνωρίζουμε την αξία του χρόνου. Το να προσπαθούμε να εξασφαλίσουμε εργασία ενώ απλώς αντιμετωπίζουμε τον δικό μας κολασμένο χώρο εργασίας μπορεί να είναι μια πραγματικά δύσκολη δουλειά. Του απίστευτα σημαντικό να μάθετε πώς να βγείτε από μια τοξική κατάσταση στο χώρο εργασίας και να προσπαθήσετε να βελτιώσετε τον εαυτό σας μέσα από τη διαδικασία.
Δεν είναι πάντα εύκολο, αλλά το να το ξεπεράσεις μπορεί συχνά να χρησιμεύσει ως πολύτιμο μάθημα καριέρας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει απλώς να «το πάρετε». Παρακαλούμε, σκεφτείτε:
Συλλέξτε αποδεικτικά στοιχεία
Συχνά, όταν βρίσκεστε σε ένα τοξικό χώρο εργασίας, τα κατάλληλα κανάλια βοήθειας είναι κλειστά για εσάς.HRμπορεί ακόμη και να είναι συνένοχος σε αυτήν την κακομεταχείριση ή το μέγεθος της εταιρείας υποδηλώνει ότι δεν μπορείτε να καταχωρήσετε εμπιστευτικά το παράπονό σας. Αυτό δεν είναι αποδεκτό και μπορεί να υπάρξουν νομικές συνέπειες για αυτό. Πριν φύγετε, είναι σημαντικό να συλλέξετε στοιχεία για την κακομεταχείρισή σας. Αλλά μην μένετε τεχνητά πολύ. Η καταγραφή αποδεικτικών στοιχείων ότι το αφεντικό σας σας κάνει να εργάζεστε υπερωρίες για να ολοκληρώσετε την εργασία ενός άλλου υπαλλήλου, επιτρέποντας ταυτόχρονα στον εν λόγω υπάλληλο που βρίσκεται κοντά του να κατευθυνθεί προς το σπίτι μπορεί να λειτουργήσει.
Η λεκτική κακομεταχείριση μπορεί να καταγράψει. Κρατήστε τα αποδεικτικά στοιχεία με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες. Ωστόσο, μην παραμείνετε και συλλέξτε αποδείξεις εάν βρίσκεστε σε κίνδυνο. Για παράδειγμα, η σεξουαλική παρενόχληση δεν είναι απλώς κάτι που πρέπει να «αντέξετε». Μπορεί εδώ να είναι απαραίτητο να αποθηκεύσετε μηνύματα και φωνητικά μηνύματα και να κατευθυνθείτε κατευθείαν στο αστυνομικό τμήμα. Αλλά ως επί το πλείστον, όσο περισσότερα στοιχεία συλλέγετε, τόσο ισχυρότερη είναι η υπόθεση εναντίον των υπευθύνων.
Χρησιμοποιήστε Επαγγελματία Νομικό Σύμβουλο
Συχνά μπορεί να συμβαίνει ότι η χρήση επαγγελματιών νομικών συμβουλών μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τυχόν λάθη που ενδέχεται να κάνετε εκ των προτέρων και που θα μπορούσαν να μετριάσουν την υπόθεσή σας.Όταν βρίσκεστε στα χέρια των επαγγελματιών, θα λάβετε συμβουλές από ειδικούς και θα νιώσετε ότι σας φροντίζουν, κάτι που μπορεί να βοηθήσει αυτή τη διαδικασία μετάβασης να νιώσει λίγο πιο ομαλή.
Εκφράστε τις ανησυχίες σας
Τις περισσότερες φορές, μια φωνητική παρουσία που επικρίνει τις συνθήκες εργασίας σε μια εταιρεία μπορεί να αξίζει τον κόπο. Εκφράστε τις ανησυχίες σας για αυτά τα ζητήματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Χρησιμοποιήστε ιστότοπους όπως το Glassdoor για να σχολιάσετε μια εταιρική κουλτούρα εργασίας. Βρείτε πιθανώς αυτούς που μπορούν να υποστηρίξουν την ιστορία σας. Τα δικαιώματα των εργαζομένων αποτελούν σημαντικό μέρος της διαδικτυακής σφαίρας αυτές τις μέρες και ίσως μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας, ακόμη και μέσω ψευδωνύμου.
Με αυτές τις συμβουλές, η έξοδος από μια τοξική κατάσταση στο χώρο εργασίας θα γείρει λίγο περισσότερο προς την κατεύθυνση της δικαιοσύνης.
