Πώς να χρησιμοποιήσετε το λιπαντικό για σεξ: 6 συμβουλές για τη χρήση λιπαντικού

Είτε έχετε κολπικό σεξ, πρωκτικό σεξ, αυνανισμό ή απλά παίζετε με σεξ παιχνίδια, η σωστή λίπανση είναι απαραίτητη για τη διατήρηση μιας ευχάριστης σεξουαλικής ζωής.

Μετάβαση στην ενότητα

• Τι είναι το λιπαντικό;
• Ποιος είναι ο σκοπός του λιπαντικού;
• 3 τύποι λιπαντικών
• 6 συμβουλές για τη χρήση λιπαντικού
• Ας μιλήσουμε για το σεξ
• Μάθετε περισσότερα για το MasterClass της Emily Morse

Στο MasterClass της, η Emily Morse σας δίνει τη δυνατότητα να μιλάτε ανοιχτά για το σεξ και να ανακαλύπτετε μεγαλύτερη σεξουαλική ικανοποίηση.

Τι είναι το λιπαντικό;

Το προσωπικό λιπαντικό (άτυπο γνωστό ως λιπαντικό) είναι ένα υγρό ή τζελ που χρησιμοποιείται κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα για τη μείωση της τριβής μεταξύ των μερών του σώματος ή ενός σώματος και ενός σεξουαλικού παιχνιδιού. Τα σεξουαλικά λιπαντικά αυξάνουν την ευχαρίστηση και μειώνουν τον πόνο κατά το διεισδυτικό σεξ, τον αυνανισμό ή το παιχνίδι σεξ.

Ποιος είναι ο σκοπός του λιπαντικού;

Η χρήση προσωπικού λιπαντικού είναι ένας απλός τρόπος για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας εμπειρία. Είτε ασχολείστε με σεξουαλική δραστηριότητα είτε με σύντροφο ή με αυνανισμό, το λιπαντικό μειώνει την τριβή, με αποτέλεσμα μια συνολικά πιο ευχάριστη εμπειρία. Η χρήση λιπαντικού μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ταλαιπωρίας, να σας προκαλέσει περισσότερη διέγερση και να διατηρήσει τον κολπικό και πρωκτικό ιστό απαλό.

Λόγω διαφόρων λόγων - όπως εμμηνόπαυση, γήρανση, ορμονικές αλλαγές, έλεγχος των γεννήσεων και άλλα φάρμακα - οι κολπίσκοι ορισμένων ανθρώπων παράγουν λιγότερη φυσική λίπανση από άλλους. Εάν αντιμετωπίζετε κολπική ξηρότητα, η χρήση επιπλέον λιπαντικού μπορεί να είναι απαραίτητη για την αποφυγή πόνου κατά τη σεξουαλική επαφή. Ακόμα κι αν παράγετε ήδη άφθονη φυσική λίπανση όταν αισθάνεστε διέγερση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επιπλέον λιπαντικό για να κάνετε τα σεξουαλικά σας επεισόδια πιο ευχάριστα.

3 τύποι λιπαντικών

Υπάρχουν διάφοροι τύποι λιπαντικών διαθέσιμος, καθένας με τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα ανάλογα με τη δική σας κατάσταση. Είτε δοκιμάζετε το λιπαντικό για πρώτη φορά είτε σκέφτεστε να αλλάξετε μια νέα μάρκα, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τις διαφορές μεταξύ των τριών βασικών τύπων.

1. Λιπαντικό με βάση το νερό : Το λιπαντικό με βάση το νερό είναι ασφαλές στη χρήση με προφυλακτικά από λατέξ και καθαρίζεται εύκολα καθώς δεν λεκιάζει τα περισσότερα υφάσματα. Είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα και είναι επίσης ασφαλές για χρήση σε δονητές και άλλα σεξουαλικά παιχνίδια. Εάν σκοπεύετε να κάνετε σεξ ή αυνανισμό στο ντους, ίσως θελήσετε να επιλέξετε έναν άλλο τύπο λιπαντικού, επειδή το λιπαντικό με βάση το νερό θα ξεπλυθεί γρήγορα με νερό. Στεγνώνει επίσης γρηγορότερα από άλλα λιπαντικά, οπότε θα πρέπει να το εφαρμόζετε πιο συχνά κατά τη διάρκεια μεγαλύτερων σεξ σεξ. Λάβετε υπόψη ότι ορισμένα λιπαντικά με βάση το νερό περιέχουν ένα συστατικό που ονομάζεται γλυκερίνη, το οποίο μπορεί να προκαλέσει κολπικό ερεθισμό και να αυξήσει την πιθανότητα μόλυνσης ζύμης σε ένα μικρό ποσοστό χρηστών.
   
2. Λιπαντικό με βάση σιλικόνη : Το λιπαντικό σιλικόνης είναι εξαιρετικά μακροχρόνιο, ασφαλές στη χρήση με προφυλακτικά από λατέξ και συγκρατεί καλά κάτω από το νερό (καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για σεξουαλική δραστηριότητα στο ντους). Ενώ είναι ένα πλεονέκτημα ότι τα λιπαντικά με βάση τη σιλικόνη διαρκούν πολύ ενώ τα χρησιμοποιείτε, μπορεί να είναι δύσκολο να καθαριστούν. θα χρειαστείτε σαπούνι και νερό για να ξεπλύνετε το λιπαντικό σιλικόνης από το σώμα σας. Μπορεί επίσης να λεκιάσει ρούχα, σεντόνια και δάπεδα από σκληρό ξύλο. Αποφύγετε τη χρήση λιπαντικού σιλικόνης με σεξουαλικά παιχνίδια, καθώς θα προκαλέσει σταδιακή επιδείνωση του σεξ.
3. Λιπαντικό με βάση το λάδι : Τα λιπαντικά με βάση το λάδι όπως λοσιόν και ζελέ πετρελαίου διαρκούν περισσότερο από το λιπαντικό με βάση το νερό, κρατούν καλά στο ντους και είναι καλύτερα για εξωτερική σεξουαλική δραστηριότητα, όπως χειροποίητες εργασίες και αισθησιακά μασάζ. Ενώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιπαντικό με βάση το λάδι για διεισδυτικό σεξ, τείνει να παραμείνει μέσα στο σώμα και μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση βακτηρίων που οδηγούν σε ερεθισμό. Επιπλέον, δεν είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε λιπαντικά με λάδι με σεξουαλικά παιχνίδια ή προφυλακτικά από λατέξ - το λάδι μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση του προφυλακτικού, θέτοντας σε κίνδυνο για ΣΜΝ ή εγκυμοσύνη. Το λιπαντικό με βάση το λάδι μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να καθαριστεί και να λεκιάσει τα σεντόνια. Για όσους αναζητούν φυσικό λιπαντικό χωρίς χημικά, το λάδι καρύδας είναι μια δημοφιλής επιλογή.

6 συμβουλές για τη χρήση λιπαντικού

Μόλις διαλέξετε το καλύτερο λιπαντικό για τις σεξουαλικές σας ανάγκες, διαβάστε τυχόν οδηγίες στο μπουκάλι για τη συγκεκριμένη μάρκα. Η χρήση λιπαντικού είναι αρκετά απλή, αλλά υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε την εμπειρία λιπαντικού όσο το δυνατόν πιο ομαλή.

1. Ζεσταίνεται στα χέρια σας πριν από την εφαρμογή . Δεδομένου ότι το σώμα σας είναι πιθανότατα πιο ζεστό από τη θερμοκρασία δωματίου όπου διατηρείτε το μπουκάλι λιπαντικού, το λιπαντικό μπορεί να αισθανθεί εντυπωσιακά κρύο όταν αγγίζει το σώμα. Για να κάνετε τη διαδικασία εφαρμογής πιο χαλαρωτική, ζεστάνετε το λιπαντικό τρίβοντάς το ανάμεσα στα χέρια σας πριν το εφαρμόσετε.
2. Χρησιμοποιήστε περισσότερο λιπαντικό για πρωκτικό σεξ . Δεδομένου ότι ο πρωκτός δεν λιπαίνεται μόνος του όπως ο κόλπος, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μεγάλη ποσότητα λιπαντικού για πρωκτικό σεξ και κάθε είδους πρωκτικό παιχνίδι. Είναι σημαντικό να μην τοποθετείτε μόνο λιπαντικό στον πρωκτό, αλλά και στο εξωτερικό του προφυλακτικού, του σώματος ή του σεξ παιχνιδιού που σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε. Τα καλύτερα λιπαντικά για πρωκτικό σεξ είναι εκείνα που είναι ελαφρώς πιο ιξώδη και είτε με βάση το νερό είτε με βάση τη σιλικόνη, αν και με βάση τη σιλικόνη θα διαρκέσει περισσότερο.
3. Τοποθετήστε μια πετσέτα από κάτω σας . Αυτό θα προστατεύει τα σεντόνια, τον καναπέ, το χαλί σας κ.λπ. από λεκέδες λιπαντικών.
4. Προσθέστε λιπαντικό στη ρουτίνα του παιχνιδιού σας . Δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι να έρθει η ώρα για συνουσία να βγάλει το λιπαντικό σας. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λιπαντικό κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού για να βελτιώσετε το επίπεδο διέγερσης. Μπορείτε να τρίψετε απαλά το λιπαντικό στις θηλές, να το εφαρμόσετε στην κλειτορίδα και τον αιδοίο για διέγερση πριν από τη σεξουαλική επαφή ή ακόμα και να το χρησιμοποιήσετε για ένα αισθησιακό μασάζ.
5. Εφαρμόστε ξανά όταν χρειάζεται . Μερικά λιπαντικά διαρκούν περισσότερο από άλλα. Ενημερωθείτε για τις ανάγκες σας και του συντρόφου σας. Εάν απαιτείται περισσότερος λιπαντικός, μην διστάσετε να υποβάλετε ξανά αίτηση - ειδικά σε μεγαλύτερες σεξουαλικές συνεδρίες.
6. Αναζητήστε λιπαντικό φιλικό στη γονιμότητα όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος . Μερικοί τύποι λιπαντικών μπορούν να μειώσουν την κινητικότητα του σπέρματος. Έτσι, εάν εσείς και ο σύντροφός σας προσπαθείτε να συλλάβετε, αναζητήστε ένα λιπαντικό με ετικέτα «φιλικό προς τη γονιμότητα» ή «φιλικό προς το σπέρμα».

MasterClass

Προτείνεται για εσάς

Online μαθήματα που διδάσκονται από τα μεγαλύτερα μυαλά του κόσμου. Επεκτείνετε τις γνώσεις σας σε αυτές τις κατηγορίες.

Διδάσκει σεξ και επικοινωνία

Διδάσκει Μαγειρική

sous vide κοντά παϊδάκια 24 ώρες

Διδάσκει τη διατήρηση

Διδάσκει Μαγειρική

Ας μιλήσουμε για το σεξ

Λαχταράτε λίγο περισσότερη οικειότητα; Πιάσε ένα Ετήσια συνδρομή MasterClass και μάθετε περισσότερα σχετικά με την ανοιχτή επικοινωνία με τους συνεργάτες σας, τον πειραματισμό στην κρεβατοκάμαρα και το να είστε ο καλύτερος σεξουαλικός υποστηρικτής σας με λίγη βοήθεια από την Emily Morse (οικοδεσπότης του εξαιρετικά δημοφιλούς podcast Σεξ με την Έμιλι ).