Το να έχετε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειάς σας ως μέλος της κοινότητας LGBTQIA+ είναι μια από τις πιο προνομιακές εμπειρίες που μπορείτε να έχετε. Σας έχουν επιλέξει ως ένα ασφαλές άτομο με το οποίο νιώθουν άνετα να μοιραστούν ένα βαθύ, οικείο μέρος του εαυτού τους. Ακόμα κι αν δεν είστε σίγουροι τι να πείτε, ο καλύτερος τρόπος για να υποστηρίξετε τα άτομα LGBTQ+ σε αυτήν την ευάλωτη στιγμή είναι να τα ευχαριστήσετε θερμά που μοιράστηκαν αυτήν την αλήθεια για τον εαυτό τους μαζί σας.
τι χρειάζομαι για το περίγραμμα
Αν και οι συζητήσεις γύρω από τις ταυτότητες LGBTQ+ βρίσκονται στο υψηλότερο επίπεδο όλων των εποχών, τα άτομα αυτής της κοινότητας εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν νομικές, κοινωνικές, ιατρικές, οικογενειακές και επαγγελματικές διακρίσεις. Εξαιτίας αυτού, η επιλογή να βγει δεν είναι ελαφριά υπόθεση. Πιθανότατα σκέφτηκαν πολύ την απόφασή τους να σας εκμυστηρευτούν.
Το πρώτο βήμα μετά από αυτή τη συζήτηση είναι η αυτοεκπαίδευση. Αυτό το άρθρο είναι ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης και θα σας οδηγήσει σε πιο συγκεκριμένους πόρους που θα σας βοηθήσουν να υποστηρίξετε τα άτομα που αγαπάτε. Η συνομιλία που βγαίνει είναι μόνο η αρχή.
Η αρχική συνομιλία
Εάν έχετε την εντύπωση ότι κάποιος προσπαθεί να ξεκινήσει τη συζήτηση σχετικά με τον σεξουαλικό προσανατολισμό ή την ταυτότητα φύλου του, κάντε τον να νιώσει όσο πιο άνετα γίνεται. Ενημερώστε τους ότι είστε πάντα διαθέσιμοι να μιλήσετε και ότι είστε εκεί για να ακούσετε, ανεξάρτητα από το τι έχουν να πουν. Ρωτήστε τους αν υπάρχει κάτι στο μυαλό τους. Μπορεί να αναζητούν μια πρόσκληση ή μια ευκαιρία να ξεκινήσουν τη συζήτηση. Εάν λένε ότι δεν έχουν τίποτα στο μυαλό τους, μην τους πιέζετε. Αφήστε τους να το κάνουν αυτό στην ώρα τους, καθώς θα αποφασίσουν πότε είναι σωστό να συζητήσουν μαζί σας τις ταυτότητες LGBTQ+.
Μόλις ξεκινήσει η συζήτηση, πρέπει να είστε όλα αυτιά. Μην τους διακόπτετε. αφήστε τους να πουν ό,τι σκέφτονται, ό,τι έχουν κάνει πρόβες. Μόλις τελειώσουν, οι πρώτες λέξεις που βγαίνουν από το στόμα σας πρέπει να είναι αυτές της αταλάντευτης υποστήριξης. Δώστε έμφαση στο πώς η αγάπη σας θα είναι πάντα άνευ όρων. Αν είναι κάποιος που απολαμβάνει τη σωματική στοργή, δώσε τους μια μεγάλη αγκαλιά.
Οι πρώτες στιγμές μετά την εμφάνιση τους θα μείνουν ριζωμένες στο μυαλό τους για το υπόλοιπο της ζωής τους και πιθανότατα θα ενημερώσουν τη σχέση σας να προχωρήσει μπροστά. Δείξτε τους χωρίς αμφιβολία ότι είστε εκεί για αυτούς και ότι είστε ένα ασφαλές άτομο στο μέλλον, είτε πρόκειται για θέματα σεξουαλικού προσανατολισμού και ταυτότητας φύλου είτε για οποιοδήποτε άλλο θέμα πρέπει να συζητήσουν.
Εάν τους κλείσετε ή επικεντρώσετε τη συζήτηση στον εαυτό σας, να είστε σίγουροι ότι δεν θα μοιραστούν προσωπικά στοιχεία ή εμπειρίες μαζί σας στο μέλλον. Αν θέλετε να γίνετε μέρος της ζωής τους προχωρώντας, δείξτε ότι είστε απολύτως κάποιος που μπορούν να εμπιστευτούν και να αισθάνονται ασφαλείς μαζί του. Κάνει τεράστια διαφορά στη ζωή ενός νέου LGBTQ+ όταν έχει υποστηρικτικούς γονείς και οικογένεια για να βασιστεί.
Έρευνα παρακολούθησης
Μόλις κάνετε την αρχική συζήτηση, ήρθε η ώρα να κάνετε την έρευνά σας. Ενώ μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με την προσωπική τους εμπειρία, δεν είναι δουλειά τους να σας εκπαιδεύσουν για την ταυτότητά τους και τι είναι και τι δεν είναι προβληματικό να πω. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διαθέσιμων πόρων στο διαδίκτυο και εδώ είναι μερικά εξαιρετικά μέρη για να ξεκινήσετε:
- Πόροι CDC: Αυτή η σελίδα έχει μια ποικιλία καλλιεργημένων πόρων για φίλους και οικογένειες LGBT+ ατόμων.
- Τα ABC της LGBTQIA+: Αυτό το άρθρο της Νέας Υόρκης παρέχει ένα αρχικό γλωσσάρι κοινών όρων που χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν τα φύλα και τις σεξουαλικές σχέσεις.
- GLAAD LGBTQ + Πόροι: Αυτό το σύνολο πόρων έχει μια ποικιλία κατηγοριών, που κυμαίνονται από αμφιφυλόφιλους έως στρατιωτικούς.
Πολλά μέρη προσφέρουν υπηρεσίες σε λεσβίες, ομοφυλόφιλους, αμφιφυλόφιλους, τρανς και αμφισβητούμενους/queer (LGBTQ). Εάν κάποιος από τους φίλους σας χρειάζεται βοήθεια επειδή απορρίφθηκε από την οικογένειά του ή δυσκολεύεται, ελέγξτε αυτούς τους πόρους:
- GLBT Near Me: Αυτή είναι μια ενεργή βάση δεδομένων για την εύρεση τοπικών πόρων σε διάφορες κατηγορίες.
- The Trevor Project: Αυτός ο οργανισμός προσφέρει πόρους ψυχικής υγείας, παρέμβαση σε κρίσεις και πρόληψη αυτοκτονιών για άτομα στην κοινότητα LGBTQ+. Έχουν ομάδες υποστήριξης και μια τηλεφωνική γραμμή για να καλέσουν εάν ο φίλος σας σκέφτεται να αυτοκτονήσει.
- True Colors United: Οι νέοι LGBTQ+ έχουν 120% περισσότερες πιθανότητες να βιώσουν την έλλειψη στέγης από τους ομολόγους τους cis/ετεροφυλόφιλους. Αυτός ο οργανισμός προσφέρει υπεράσπιση, εκπαίδευση και υπηρεσίες για την αλλαγή αυτής της στατιστικής για τους νέους.
Δια βίου δέσμευση
Το να βγαίνεις έξω δεν είναι μια συνομιλία που γίνεται μια φορά. Επειδή η ταυτότητα και ο προσανατολισμός είναι ρευστά, πιθανότατα θα συνεχίσουν να μαθαίνουν νέα πράγματα για τον εαυτό τους καθώς μεγαλώνουν και θα μοιραστούν αυτές τις ανακαλύψεις μαζί σας με τον καιρό. Κάθε φορά που μοιράζονται κάτι καινούργιο μαζί σας, ευχαριστήστε τους για αυτήν την εμπιστοσύνη και λάβετε υπόψη σας κάθε αίτημα. Συνεχίστε να προσφέρετε ένα ενεργά υποστηρικτικό περιβάλλον. Εάν κάποιος ζητήσει να αναφέρεται με το όνομα που έχει επιλέξει ή νέες αντωνυμίες , σεβαστείτε θερμά αυτήν την εξέλιξη.
Ρωτήστε αν γνωρίζουν άλλοι για αυτήν την εξέλιξη. Μερικές φορές, κάποιος θα συνεχίσει να χρησιμοποιεί τις αντωνυμίες ή τις αντωνυμίες που τους έχουν ανατεθεί κατά τη γέννηση γύρω από άτομα στα οποία δεν αισθάνονται άνετα να βγουν ακόμα. Αν σας ζητήσουν να χρησιμοποιείτε μόνο το αληθινό τους όνομα και τις αντωνυμίες τους όταν είστε μόνοι, σεβαστείτε το και αν λένε ότι είναι πλέον γνωστό στο κοινό, διορθώστε τους ανθρώπους όταν τους κακολογούν ή τους αναφέρουν με το ονοματεπώνυμό τους. Θα πρέπει να διορθώνουν συνεχώς τους ανθρώπους και είναι τεράστια βοήθεια όταν άλλοι άνθρωποι τους υπερασπίζονται τόσο όταν είναι εκεί όσο και όταν δεν είναι κοντά τους. Τα μέλη της οικογένειας δεν θα συνηθίσουν τις νέες αντωνυμίες τους αν είναι οι μόνοι που τις επιβάλλουν. Μην αφήνετε τα μέλη της οικογένειας να ξεφεύγουν από τη χρήση των λανθασμένων αντωνυμιών όταν δεν είναι κοντά τους.
ποιο ελαιόλαδο είναι καλύτερο για τηγάνισμα
Εάν κάποιος έχει ανακαλύψει ότι η ταυτότητα φύλου του δεν ταιριάζει με αυτό που του έχει ανατεθεί κατά τη γέννηση, μπορεί να αλλάξει την εμφάνισή του για να επιβεβαιωθεί και να νιώσει πιο άνετα. Μπορείτε να επαινέσετε αυτές τις προσαρμογές (μου αρέσει η φούστα σας/το κούρεμα σας ταιριάζει πραγματικά), αλλά μην κάνετε σχόλια σαν να φαίνεστε διαφορετική ή ότι αυτό είναι καινούργιο. Αυτά τα σχόλια πιθανότατα δεν θα θεωρηθούν ως επιβεβαιωτικά και υποστηρικτικά. Εάν κοκκινίζουν όταν κάνετε κομπλιμέντα, αποφύγετε να σχολιάσετε στο μέλλον. Λάβετε οδηγίες από τις αντιδράσεις και τα αιτήματά τους.
Και από την άλλη πλευρά, εάν το μη δυαδικό ή τρανς άτομο δεν αλλάξει την εξωτερική του εμφάνιση, αυτό δεν ακυρώνει την ταυτότητά του. Δεν χρειάζεται να ντύνονται ως το πραγματικό τους φύλο για να αποδείξουν ποιοι είναι.
Υποστήριξη LGBTQ+ Κοινοτήτων
το 2020, περισσότερες τρανς γυναίκες δολοφονήθηκαν από κάθε άλλη χρονιά.
Οι νέοι στην LGBTQ+ κοινότητα είναι 3,5 περισσότερες πιθανότητες απόπειρας αυτοκτονίας από τους ετεροφυλόφιλους ομολόγους τους και οι τρανς νέοι είχαν 5,87 φορές περισσότερες πιθανότητες.
πώς να δημοσιεύσετε ένα βιβλίο μαγειρικής
Περισσότεροι τρανσφοβικοί νόμοι έχουν ψηφιστεί το 2021 από κάθε άλλη χρονιά , και η χρονιά δεν έχει τελειώσει καν.
Είναι τρομακτικό να είσαι μέλος της κοινότητας LGBTQIA+.
Αλλά μπορείτε να παίξετε σημαντικό ρόλο στην προστασία των ανθρώπων που αγαπάτε. Σύμφωνα με πληροφορίες, οι νέοι στην κοινότητα LGBTQ+ που έχουν τουλάχιστον έναν ενήλικα που τους αποδέχεται ενεργά 40% λιγότερες πιθανότητες απόπειρας αυτοκτονίας τον περασμένο χρόνο.
Είναι εκπληκτικό πόση δύναμη έχουν τα μέλη της οικογένειας και οι φίλοι για να υποστηρίξουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα LGBTQ+.
