Πώς να κάνετε τα μαλλιά σας λιγότερο λιπαρά (10 εύκολοι τρόποι)

Όλοι μισούν όταν τα μαλλιά τους γίνονται λιπαρά, ειδικά όταν συμβαίνει τόσο συχνά μερικές φορές. Το ξηρό σαμπουάν μπορεί να είναι μια εύκολη λύση, αλλά δεν είναι πάντα η καλύτερη λύση για τα μαλλιά σας. Πολλές εναλλακτικές λύσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τη συχνότητα της λιπαρότητας.

Θα διαπιστώσετε ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εναλλακτικές λύσεις, αλλά άλλες διαδικασίες μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε την ποσότητα του ελαίου από το τριχωτό της κεφαλής σας.

Εύκολες μέθοδοι για λιγότερο λιπαρά μαλλιά

Εάν χρειάζεστε μια γρήγορη λύση, αυτές είναι οι πολλές εναλλακτικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

• Χρησιμοποιήστε εναλλακτικές λύσεις για ξηρό σαμπουάν.
• Χρησιμοποιήστε λαδόκολλα.
• Δώστε μια ευκαιρία σε προϊόντα όπως τόνερ.
• Δώστε στον εαυτό σας μια μίνι έκρηξη.
• Άλλαξε το χτένισμά σου.
• Προσθέστε λίγο ψεκασμό νερού.
• Αγκαλιάστε το look wet hair.
• Προσθέστε ένα αξεσουάρ
• Δημιουργήστε μια απόσπαση της προσοχής
• Χρησιμοποιήστε λίγο προϊόν

Αυτές οι λύσεις είναι εξαιρετικές όταν δεν έχετε χρόνο και πρέπει να βρείτε κάτι που θα σας βοηθήσει πιο γρήγορα από ό,τι μπορεί ένα ντους.

Χρησιμοποιήστε εναλλακτικές λύσεις για το ξηρό σαμπουάν

Αν και το ξηρό σαμπουάν είναι μια εξαιρετική λύση για τη μείωση των λιπαρών μαλλιών σας, μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα μακροπρόθεσμα. Το σαμπουάν απογυμνώνει τα μαλλιά σας και μπορεί να κάνει το τριχωτό της κεφαλής σας να εξαρτάται από αυτό (πράγμα που κάνει το λίπος να εμφανίζεται πιο γρήγορα).

Επίσης, δεν θέλετε να βλάψετε τα μαλλιά σας εξαρτώμενοι από το ξηρό σαμπουάν. Οι εναλλακτικές λύσεις που εναλλάσσονται στο μείγμα θα μειώσουν την πιθανότητα να καταστραφούν τα μαλλιά σας.

Ταλκ

Η βρεφική πούδρα είναι ένα προϊόν ομορφιάς πολλαπλών χρήσεων που χρησιμοποιείται κατά του λιπαρού τριχωτού της κεφαλής για πολλά χρόνια, ακόμη και αιώνες. Δεν θα χρειαστείτε πολλά για να λειτουργήσει αυτό. Απλά πρέπει να πασπαλίζετε λίγο εδώ και εκεί σε όλες τις ρίζες σας.

Αφού πασπαλίσετε το μπέικιν πάουντερ, κάντε μασάζ στα μαλλιά σας όπως θα κάνατε με το ξηρό σαμπουάν. Στη συνέχεια θα το βουρτσίζετε ή θα προσπαθείτε να το τινάξετε από τα μαλλιά σας. Δεν θέλετε τα λευκά σωματίδια να παραμείνουν στα μαλλιά σας.

άμυλο καλαμποκιού

Εάν είναι λιγότερο πιθανό να έχετε σκόνη μωρού, μπορείτε πάντα να χρησιμοποιήσετε το επόμενο καλύτερο πράγμα: το καλαμποκάλευρο. Δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή για πιο σκούρα μαλλιά γιατί μπορεί να αφήσει ένα λευκό υπόλειμμα στα μαλλιά σας που μπορεί να μην είναι πάντα εύκολο να απαλλαγείτε.

Αν πραγματικά θέλετε να χρησιμοποιήσετε άμυλο καλαμποκιού, ανακατέψτε λίγο κακάο σε αυτό για να σκουρύνει το χρώμα. Αυτή η τεχνική θα καταστήσει λιγότερο πιθανό τα λευκά υπολείμματα να εμφανιστούν σε πιο σκούρα μαλλιά. Το άμυλο καλαμποκιού απορροφά το λάδι και μπορεί να βοηθήσει με οποιεσδήποτε λιπαρές ρίζες.

Χρησιμοποιήστε Oil Blotting Paper

Το στυπόχαρτο χρησιμοποιείται συνήθως για την απορρόφηση του λαδιού στο πρόσωπό σας, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί και για τα μαλλιά σας. Εάν δεν έχετε τίποτα στο χέρι, δοκιμάστε τα. Μπορείτε να το προμηθευτείτε εύκολα από το κατάστημα και να το αποθηκεύσετε στην τσάντα ή το αυτοκίνητό σας για μελλοντική χρήση. Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή εν κινήσει.

Μπορείτε να προμηθευτείτε στυπόχαρτο σε οποιοδήποτε κατάστημα και μερικές φορές είναι διαθέσιμο από εκεί που κάνετε check out. Ακολουθούν μερικές από τις καλύτερες μάρκες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, οι οποίες δεν θα βάλουν χάος στο πορτοφόλι σας:

• Φύλλα Palladio Rice Paper Blotting
• Λευκά είδη Boscia Black Charcoal Blotting
• Ιαπωνικά στυπόχαρτα Tatcha Aburatorigami
• NYX Professional Makeup Blotting Paper

Πολλά από αυτά μπορείτε να βρείτε στο τοπικό σας κατάστημα ή μπορείτε να βρείτε στο διαδίκτυο.

Δώστε μια ευκαιρία σε προϊόντα όπως τόνερ

Το τόνερ προσώπου μπορεί να απαλλαγεί από αυτό το λάδι στα μαλλιά σας. Έχει ιδιότητες που αραιώνουν το λίπος και σας επιτρέπουν να έχετε πιο γεμάτα μαλλιά. Μπορείτε να πάρετε μια μπατονέτα με λίγο τόνερ πάνω της. Βάλτε το στις ρίζες σας για να απαλλαγείτε από αυτή τη λιπαρή όψη.

Δώστε στον εαυτό σας ένα Mini Blowout

Εάν δεν έχετε χρόνο, αλλά είστε στο σπίτι, μπορείτε πάντα να κάνετε στον εαυτό σας μια μίνι έκρηξη. Αυτή η μέθοδος μπορεί να μειώσει την εμφάνιση λιπαρών μαλλιών. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα πιστολάκι και μπορείτε να είστε έτοιμοι σε λίγα λεπτά.

Ενώ φυσάτε τα μαλλιά σας, χρησιμοποιήστε μια στρογγυλή βούρτσα για να τα δώσετε λίγο χνούδι. Απλώνει επίσης το λάδι σε όλα τα μαλλιά. Η χρήση αυτής της μεθόδου σάς επιτρέπει να έχετε μια φρέσκια όψη και όχι τα μαλλιά σας να παραμένουν λιπαρά.

Αλλάξτε το χτένισμά σας

πώς να γράψετε ένα υπέροχο άρθρο

Παραδόξως, η αλλαγή του χτενίσματος σας μπορεί να εκπαιδεύσει τα μαλλιά σας να είναι λιγότερο λιπαρά. Μπορεί επίσης να σας εξοικονομήσει όταν χρειάζεστε μια γρήγορη επιδιόρθωση. Υπάρχουν πολλά χτενίσματα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κρύψετε ή να καλύψετε τα λιπαρά μαλλιά.

Τα ακατάστατα χτενίσματα είναι μια από τις καλύτερες επιλογές όταν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά και πρέπει να τα καλύψετε γρήγορα. Πολλά up-do είναι υπέροχα όταν χρειάζεστε αυτό το είδος επιδιόρθωσης. Μπορείτε να δοκιμάσετε μερικά από αυτά:

• Μισό κουλούρι
• Ακατάστατο κουλούρι
• Κομψός κότσος στο πλάι
• Διπλό ολλανδικό κουλούρι
• Χαμηλός κότσος
• Προσθέστε ένα κεφαλόδεσμο
• Πλαϊνή πλεξούδα με κεφαλόδεσμο
• Γαλλική πλεξούδα
• Πλεξούδα ψαροουράς
• Γλιστρήθηκε προς τα πίσω
• Αλογοουρά φούσκα

Πολλές από αυτές τις τεχνικές μπορούν να χρησιμοποιηθούν μέσα σε λίγα λεπτά, ώστε να μην χρειάζεται να πλένετε τα μαλλιά σας. Αυτά είναι δημοφιλή χτενίσματα που μπορείτε να κυριαρχήσετε και θα φαίνεστε καλά με τη μοντέρνα ακαταστασία σας.

Προσθέστε ένα Spritz Of Water

Εάν χρησιμοποιήσατε προϊόντα στα μαλλιά σας το προηγούμενο βράδυ, όπως λακ ή τζελ και κάνει τα μαλλιά σας να φαίνονται λιπαρά, προσθέστε λίγο νερό. Ψεκάζοντας τα μαλλιά σας με λίγο νερό θα ενεργοποιήσετε αυτά τα παλιά προϊόντα και θα τους δώσετε νέα ζωή.

Αγκαλιάστε το Wet Hair Look

Προσθέστε κάτι περισσότερο από ένα ψεκασμό νερού και βρέξτε τα μαλλιά σας. Το wet hair look είναι αρκετά μοντέρνο και αν το ρυθμίσετε σωστά, μπορείτε να ξεφύγετε χωρίς λούσιμο και να έχετε αυτό το wet hair look. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τους ανθρώπους που πιστεύουν ότι τα μαλλιά σας είναι λιπαρά ή λιπαρά.

Προσθήκη αξεσουάρ

Η προσθήκη ενός κεφαλόδεσμου μπορεί να κάνει θαύματα για να κρύψει αυτές τις λιπαρές ρίζες. Υπάρχουν τόσα πολλά διαφορετικά στυλ κορδέλες, με φιόγκους ή λουλούδια. Εάν η κορδέλα δεν είναι του στυλ σας, μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα καπέλο. Ένα χαριτωμένο καπέλο μπορεί να πάει πολύ. Δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε για την προσθήκη προϊόντος στα μαλλιά σας.

Εδώ είναι μερικά υπέροχα αξεσουάρ που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

• Έχει
• Τόξα
• Κεφαλόδεσμος
• Scrunchies
• Φουλάρι ή φύλλο
• Γαλλικές χτένες
• Περιτύλιγμα κεφαλιού
• Τεντωμένες χτένες
• Barrette
• Κλιπ
• Τιάρες

Δημιουργήστε μια απόσπαση της προσοχής

Εάν δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για τα λιπαρά μαλλιά σας σε εκείνο το σημείο, μπορείτε να προσθέσετε λίγο απόσπαση της προσοχής σας. Να είστε τολμηροί στο ντύσιμό σας ή με τα γυαλιά ηλίου σας. Οι άνθρωποι θα δώσουν προσοχή σε αυτά τα τολμηρά στολίδια αντί για τα μαλλιά σας.

Προσθέστε ένα μικρό προϊόν

Η προσθήκη πολλών προϊόντων μπορεί να είναι επιβλαβής μακροπρόθεσμα, επομένως προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο κάθε φορά που χρειάζεται να διορθώσετε τα λιπαρά μαλλιά σας. Αλλά αν χρειάζεστε κάτι για να το φτιάξετε αμέσως, προσθέστε λίγη μους στα μαλλιά σας. Θα καλύψει τις λιπαρές ρίζες σας και μπορείτε να φορμάρετε τα μαλλιά σας με μπούκλες.

Πώς να εκπαιδεύσετε τα μαλλιά σας ώστε να είναι λιγότερο λιπαρά

Ενώ πολλές μέθοδοι μπορούν να σας βοηθήσουν να τσιμπήσετε για να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται λιγότερο λιπαρά, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να εκπαιδεύσετε τα μαλλιά σας έτσι. Η γνώση αυτών των μεθόδων είναι εξαιρετική για όσους τα μαλλιά τους γίνονται λιπαρά ή λιπαρά πιο συχνά. Ακολουθούν τρόποι για να εκπαιδεύσετε τα μαλλιά σας να δείχνουν πιο γεμάτα και φρέσκα πιο συχνά.

πώς να γράψετε τις σκέψεις ενός χαρακτήρα

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να εκπαιδεύσετε τα μαλλιά σας έτσι ώστε να μην χρειάζεται να κάνετε ντους τόσο συχνά ή να χρησιμοποιείτε ξηρό σαμπουάν μεταξύ των λουσιμάτων. Εδώ είναι:

• Χρησιμοποιήστε σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα
• Χρησιμοποιήστε σαμπουάν για μωρά
• Περιορίστε τη χρήση των προϊόντων σας
• Δοκιμάστε λίγο μηλίτη μήλου
• Βαθύς Καθαρισμός με Αλόη
• Δοκιμάστε ένα Scalp Scrub
• Χρησιμοποιήστε το Texture Spray
• Ξεπλύνετε με Κρύο Νερό
• Πλένετε λιγότερο συχνά
• Παράλειψη βουρτσίσματος μεταξύ των πλύσεων
• Καθαρίστε τη βούρτσα σας
• Στεγνώστε τα μαλλιά σας στον αέρα
• Πάρτε μια βιταμίνη
• Αλλάξτε αυτό που τρώτε
• Πιείτε τσάι Greet
• Μείνετε ενυδατωμένοι
• Μην αγγίζετε τα μαλλιά σας
• Αλλάξτε τη μαξιλαροθήκη σας
• Σαμπουάν σωστά

Χρησιμοποιήστε σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα

Τα σαμπουάν με θειικά άλατα μπορεί να βοηθήσουν αρχικά, αλλά σύντομα, τα προβλήματα που δεν έχουν το τριχωτό της κεφαλής σας θα υπερπαράγει λάδι για να εξισορροπήσει τις δυνάμεις απομάκρυνσης του σαμπουάν. Εξαιτίας αυτού, τα μαλλιά σας θα γίνονται πιο λιπαρά πιο εύκολα.

Προσπαθήστε να επιλέξετε σαμπουάν που δεν χρησιμοποιούν θειικό άλας. Τα σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα επηρεάζουν τα μαλλιά σας πιο ήπια, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως εμφανιστούν περισσότερα έλαια νωρίτερα παρά αργότερα. Όταν ψάχνετε για αυτές τις μάρκες σαμπουάν, αναζητήστε συστατικά όπως το αβοκάντο ή το έλαιο αργκάν.

Χρησιμοποιήστε σαμπουάν για μωρά

Εάν διαπιστώσετε ότι το σαμπουάν φαίνεται να κάνει τα μαλλιά σας λιπαρά, μπορείτε να δοκιμάσετε το σαμπουάν για μωρά. Αυτό είναι ένα πιο ήπιο σαμπουάν και μπορεί να σας βοηθήσει με την λιπαρή σας κατάσταση. Δεν έχει τα θειικά άλατα που έχουν πολλά δημοφιλή σαμπουάν που αυξάνουν την παραγωγή λαδιού.

Περιορίστε τη χρήση των προϊόντων σας

Τα μαλλιά σας μπορούν να εξαρτώνται από προϊόντα όπως το ξηρό σαμπουάν, γεγονός που τα κάνει ακόμα πιο λιπαρά πιο συχνά. Τα σαμπουάν μερικές φορές έχουν απορρυπαντικά και χημικές ουσίες που στεγνώνουν το τριχωτό της κεφαλής σας. Εξαιτίας αυτού, οι πόροι σας θα παράγουν περισσότερο λάδι για να εξουδετερώσουν την ξηρότητα.

Προσπαθήστε να μειώσετε ή να περιορίσετε τη χρήση των προϊόντων σας. Μπορεί αρχικά να φαίνεται ότι τα μαλλιά σας λαδώνουν γρήγορα, αλλά μετά από αρκετές πλύσεις, θα δείτε ότι τα μαλλιά σας θα διαρκέσουν περισσότερο μεταξύ των ντους.

Προϊόντα που κάνουν τα μαλλιά σας λιπαρά

Ορισμένα προϊόντα δεν είναι πάντα τα πιο υγιεινά για χρήση στα μαλλιά σας. Οι κατασκευαστές μπορεί να δημιουργούν φθηνά προϊόντα που προορίζονται να πουλήσουν μαζικά αντί να σας βοηθήσουν. Εδώ είναι μερικά προϊόντα που πρέπει να μείνετε μακριά εάν θέλετε υγιή και λιγότερο λιπαρά μαλλιά:

• Προϊόντα με βάση τη σιλικόνη
• Προϊόντα με βάση το αλκοόλ
• Φτηνά προϊόντα
• Μαλακτικά με βάση την πρωτεΐνη
• Πλαστικές βούρτσες
• Προϊόντα ψευδαργύρου πυριθειόνης και λιθανθρακόπισσας
• Θερμοπροστατευτικά
• Προϊόντα με αρώματα
• Προϊόντα με parabens

Δοκιμάστε λίγο μηλίτη μήλου

Το λάδι, ακόμη και στα μαλλιά, έχει pH γύρω στο οκτώ και θεωρείται βασικό, επομένως τα μαλλιά σας είναι πιο βασικά όταν είναι εξαιρετικά λιπαρά. Για να το αλλάξετε αυτό, μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα όξινα διαλύματα. Η καλύτερη φυσική λύση είναι το μηλόξυδο.

Το μηλόξυδο είναι φυσικά όξινο και μπορεί να καταπολεμήσει τα λιπαρά μαλλιά σας. Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε ξύδι. Εάν το χρησιμοποιείτε υπερβολικά, μπορείτε να βλάψετε περισσότερο τα μαλλιά σας. Για να καταπολεμήσετε τη λιπαρότητα, δοκιμάστε να φτιάξετε ένα παρασκεύασμα από μηλόξυδο και νερό.

Το καλύτερο μηλόξυδο για να πάρετε είναι Βιολογικό μηλόξυδο Bragg’s . Έχει φυσικές ιδιότητες που είναι καλύτερες για εσάς από κάποιους άλλους τύπους μηλόξυδου. Έχει ένα θρεπτικό συστατικό που ονομάζεται μητέρα και αποτελείται από πρωτεΐνες, ένζυμα και καλά βακτήρια.

Δοκιμάστε ένα Scalp Scrub

Τα scrub είναι υπέροχα αν έχετε ερεθισμένο δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής σας και συσσώρευση προϊόντων. Τα scrubs μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό των μαλλιών σας από τα προϊόντα. Ενυδατώνει και διαβάζεται από τυχόν ερεθιστικούς παράγοντες.

Τα scrubs για το τριχωτό της κεφαλής θα κάνουν απολέπιση στο κεφάλι σας, ενώ άλλα συστατικά του προϊόντος βοηθούν στην ενυδάτωση, ώστε να μην αισθάνεστε στεγνοί όταν τελειώσετε. Αυτά είναι υπέροχα για χρήση από καιρό σε καιρό, αλλά φροντίστε να μην τα χρησιμοποιείτε πολύ τακτικά. Η υπερβολική ενυδάτωση μπορεί επίσης να κάνει τα μαλλιά σας λιπαρά. Όλα είναι θέμα ισορροπίας.

Βαθύς Καθαρισμός με Αλόη

Η αλόη βοηθά στην επούλωση κάθε ξηρού ή ερεθισμένου τριχωτού της κεφαλής. Αφαιρεί τυχόν επιπλέον λάδι από τις ρίζες σας, καταπολεμά τη συσσώρευση προϊόντων, καταπραΰνει το τριχωτό της κεφαλής σας και μπορεί να προστατεύσει τα νήματα σας. Θα διαπιστώσετε ότι τα ενυδατικά του αποτελέσματα θα σας κάνουν να νιώσετε φρέσκια και καθαρή.

Χρησιμοποιήστε το Texture Spray

Μερικοί τύποι μαλλιών δεν πάνε καλά όταν χρησιμοποιείτε ξηρό σαμπουάν. Αν θεωρείτε ότι είστε ένα από αυτά και προσπαθείτε να λούζετε τα μαλλιά σας λιγότερο συχνά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι υφής. Αυτά τα σπρέι προσθέτουν όγκο χωρίς να προσθέτουν πολύ προϊόν ή λάδι σε αυτό.

Ξεπλύνετε με Κρύο Νερό

Όταν πλένεστε με ζεστό ή ζεστό νερό, οι πόροι σας ανοίγουν. Το άνοιγμα των πόρων σας επιτρέπει στα φυσικά σας έλαια να βγουν και μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας πιο λιπαρά νωρίτερα. Αλλά υπάρχει μια εύκολη λύση σε αυτό το ζήτημα.

Όταν ολοκληρώσετε το πλύσιμο, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό. Αυτό κλείνει τους πόρους σας στο τέλος του ντους σας και μειώνει την ποσότητα του ελαίου που απελευθερώνεται στα μαλλιά σας. Θα δείτε ότι τα μαλλιά σας δεν θα λαδώνουν τόσο γρήγορα όσο πριν.

Αυτή η μέθοδος βοηθά επίσης με τους πόρους στο πρόσωπό σας. Έτσι, εάν έχετε προβλήματα με το λιπαρό δέρμα, θα διαπιστώσετε ότι το να τελειώσετε το ντους ή το μπάνιο σας ξεπλένοντας με κρύο νερό θα μειώσει αυτό το αποτέλεσμα. Έχεις λύσει δύο πουλιά με μια πέτρα!

Πλένετε λιγότερο συχνά

Το λιγότερο συχνό λούσιμο μπορεί να φαίνεται αντιπαραγωγικό, αλλά τα μαλλιά σας βασίζονται φυσικά σε σαμπουάν και μαλακτικά για την ενυδάτωση των μαλλιών όταν πλένετε συχνά τα μαλλιά σας. Αυτή η αντίδραση κάνει τα μαλλιά σας να λαδώνουν πιο γρήγορα.

Το συχνό πλύσιμο μπορεί επίσης να κάνει τις άκρες σας να στεγνώσουν και να χωρίσουν. Όταν αφιερώσετε περισσότερο χρόνο ανάμεσα σε αυτές τις πλύσεις, θα διαπιστώσετε ότι τα μαλλιά σας θα προσαρμοστούν στο νέο πρόγραμμα και θα γίνουν λιγότερο λιπαρά όλη την εβδομάδα.

Παράλειψη βουρτσίσματος μεταξύ των πλύσεων

Μπορεί να πιστεύετε ότι το βούρτσισμα των μαλλιών σας ανάμεσα στα λουσίματα μπορεί να βοηθήσει, αλλά στην πραγματικότητα θα μπορούσε να κάνει τα μαλλιά σας λιπαρά πιο γρήγορα. Το βούρτσισμα των μαλλιών σας απλώνει το λάδι από το τριχωτό της κεφαλής σας και κάτω από τα μαλλιά σας. Αυτό δίνει σήμα στους πόρους σας να παράγουν περισσότερο λάδι. Έτσι, θα έχετε πιο λιπαρά μαλλιά νωρίτερα από το προβλεπόμενο.

Καθαρίστε τη βούρτσα σας

Η βούρτσα σας έρχεται συνεχώς σε επαφή με τα έλαια στα μαλλιά σας. Αυτό σημαίνει ότι θα συσσωρευτεί λάδι στις τρίχες. Όταν βουρτσίζετε τα μαλλιά σας με τα υπολείμματα λαδιού πάνω τους, μεταφέρετε περισσότερο λάδι στα μαλλιά σας.

Φροντίστε να καθαρίσετε τη βούρτσα σας πριν τη χρησιμοποιήσετε μετά το ντους. Όχι μόνο θα πρέπει να καθαρίσετε τη βούρτσα σας, αλλά φροντίστε να αφαιρέσετε τυχόν τρίχες που έχουν σπάσει στις τρίχες. Αυτά τα υπολείμματα μαλλιών μπορούν επίσης να μεταφέρουν λάδι στα φρεσκοπλυμένα μαλλιά σας.

Στεγνώστε τα μαλλιά σας στον αέρα

Παρόλο που το στέγνωμα των μαλλιών σας με πιστολάκι μπορεί να διορθώσει την λιπαρή σας κατάσταση με λίγο, δεν θέλετε να βασίζεστε πολύ σε αυτό. Τα μαλλιά σας θα εκπαιδευτούν να βασίζονται στο πιστολάκι και μπορούν να γίνουν πιο λιπαρά πιο γρήγορα. Δεν θέλετε να συμβεί αυτό.

Προσπαθήστε να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν στον αέρα. Απλώς βάλτε τα προϊόντα για τα μαλλιά σας και αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν στον αέρα. Απλώστε λίγο μαλακτικό μέχρι τις άκρες των μαλλιών σας και δείτε τα μαλλιά σας να φαίνονται ολοκαίνουργια. Θα συνειδητοποιήσετε ότι τα μαλλιά σας θα γίνονται λιγότερο λιπαρά με τον καιρό.

Μην ζεσταίνετε συχνά τα μαλλιά σας

Η έκθεση των μαλλιών σας σε σταθερή θερμότητα μπορεί όχι μόνο να βλάψει τα μαλλιά σας, αλλά να κάνει τα μαλλιά σας να λαδώνουν πιο συχνά. Τα μαλλιά σας υπερπαράγουν λάδι για να αντιμετωπίσουν την ξηρότητα των μαλλιών σας. Εάν τα μαλλιά σας λαδώνουν πολύ γρήγορα, θα πρέπει να περιορίσετε τη χρήση θερμότητας.

Εδώ είναι μερικά πράγματα από τα οποία θα θέλετε να μείνετε μακριά, τα οποία μπορούν να βλάψουν και να αυξήσουν τη λιπαρότητα:

• Πιστολάκι
• Ισιωτικά
• Σίδερα για μπούκλες
• Ζεστές βούρτσες

Πάρτε μια βιταμίνη

Υπάρχουν πολλές βιταμίνες εκεί έξω που βοηθούν στην ανάπτυξη των μαλλιών. Μπορείτε ακόμη να βρείτε μερικά που φέρουν την ετικέτα ως συμπληρώματα μαλλιών. Να είστε προσεκτικοί με αυτούς τους τύπους συμπληρωμάτων, επειδή ο FDA δεν τα εγκρίνει σωστά, επομένως δεν είναι πιστοποιημένα για να βοηθήσουν.

Θα διαπιστώσετε ότι ορισμένα από αυτά τα συμπληρώματα έχουν βοηθήσει άλλους στο παρελθόν να έχουν και να διατηρούν υγιή μαλλιά. Μερικοί μάλιστα έχουν πει ότι οι προγεννητικές βιταμίνες έχουν βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών τους. Θυμηθείτε, δεν θα δείτε άμεσα αποτελέσματα.

Εδώ είναι οι πέντε καλύτερες βιταμίνες που πρέπει να πάρετε εάν προσπαθείτε να βοηθήσετε στην ανάπτυξη και την υγεία των μαλλιών:

• Βιταμίνη Α
• βιταμίνες Β
• Βιταμίνη C
• Βιταμίνη D
• Βιταμίνη Ε

Θα βρείτε θρεπτικά συστατικά όπως ο ψευδάργυρος και ο σίδηρος μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην υγεία των μαλλιών σας. Μπορείτε να αγοράσετε συμπληρώματα για αυτό ή μπορείτε να προσπαθήσετε να συμπεριλάβετε περισσότερα από αυτά τα θρεπτικά συστατικά στη διατροφή σας.

Αλλάξτε αυτό που τρώτε

Αυτό που τρώτε μπορεί να επηρεάσει την υγεία των μαλλιών σας, επηρεάζοντας το πόσο συχνά και πόση λιπαρότητα παράγεται στο τριχωτό της κεφαλής σας. Μπορείτε απλά να απαλλαγείτε από ορισμένες τροφές στη διατροφή σας και να προσθέσετε καλύτερες τροφές για την υγεία των μαλλιών σας.

πόσες λέξεις είναι μια μικρή ιστορία

Τροφές που κάνουν τα μαλλιά σας λιπαρά

Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μερικά από αυτά σε αυτήν τη λίστα τροφών κάνουν τα μαλλιά σας λιπαρά, αλλά μπορεί να εκπλαγείτε από μερικά. Ακολουθεί μια λίστα με τα τρόφιμα που μπορούν να κάνουν τα μαλλιά σας λιπαρά:

• Τηγανητά φαγητά
• άσπρο ψωμί
• Γλυκά όπως καραμέλα ή κέικ
• Λιπαρά κρέατα
• Γαλακτοκομικά προϊόντα
• Αλμυρά τρόφιμα

Είναι κατανοητό ότι τα ανθυγιεινά τρόφιμα όπως τα τηγανητά, τα λιπαρά και τα ζαχαρούχα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν λάδι, αλλά πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι τα αλμυρά τρόφιμα μπορούν να έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Το αλάτι μπορεί να σας αφυδατώσει και να προκαλέσει φλεγμονή. Αυτά τα συμπτώματα αναγκάζουν το σώμα σας να παράγει περισσότερα έλαια για να καταπολεμήσει την έλλειψη νερού.

Μπορείτε να τρώτε αυτά τα τρόφιμα με μέτρο και να μην βλέπετε καμία αλλαγή στο λάδι που παράγεται στο τριχωτό της κεφαλής σας. Το μέτρο είναι το κλειδί για μια πιο υγιεινή διατροφή, αλλά θα αρχίσετε να βλέπετε μια αύξηση στην παραγωγή ελαίου στα μαλλιά σας εάν τα τρώτε σε υπερβολική ποσότητα.

Τροφές που κάνουν τα μαλλιά σας λιγότερο λιπαρά

Αν και πολλά ανθυγιεινά τρόφιμα κάνουν τα μαλλιά σας λιπαρά, μπορείτε να συμπεριλάβετε πιο υγιεινές επιλογές για να μειώσετε την ποσότητα του παραγόμενου λαδιού. Ακολουθούν πράγματα που πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας για να βοηθήσετε σε αυτό το πρόβλημα:

• Αβοκάντο
• Ελαιόλαδο
• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
• Ψάρι
• Βρώμη
• Λαχανικά
• Ολικής αλέσεως
• Λαχανικά
• Φρούτα

Έχοντας μια υγιεινή διατροφή και τρώγοντας ανθυγιεινές τροφές με μέτρο, θα δείτε τα μαλλιά σας να βελτιώνονται τρομερά. Δεν θα χρειαστεί να κάνετε ντους τόσο συχνά και τα μαλλιά σας μπορεί να φαίνονται πιο γεμάτα και πιο σφριγηλά.

Πιείτε πράσινο τσάι

Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της παραγωγής λαδιού. Θυμηθείτε να μην προσθέσετε καθόλου ζάχαρη. Η ζάχαρη θα είναι αντιπαραγωγική για εσάς προσπαθώντας να μειώσετε την παραγωγή λαδιού σας. Προσθέστε λίγο μέλι, και θα είστε έτοιμοι.

Μείνετε ενυδατωμένοι

Η ενυδάτωση είναι σημαντική για την υγεία του καθενός. Μπορεί να διορθώσει πολλά ζητήματα που πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν. Μπορεί ακόμη και να διορθώσει τα λιπαρά μαλλιά σας. Όταν δεν έχετε αρκετό νερό στο σύστημά σας, η παραγωγή λαδιού σας αυξάνεται, επομένως μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας λιπαρά.

Πολλά οργανώσεις προτείνουμε στους άνδρες να πίνουν περίπου 16 φλιτζάνια νερό την ημέρα. Ένα φλιτζάνι ισοδυναμεί με 8 ουγγιές. Για τις γυναίκες, θα πρέπει να πίνουν περίπου 12 φλιτζάνια την ημέρα. Κάποιοι λένε ότι οι ουγγιές που πίνετε πρέπει να βασίζονται στο βάρος σας. Ακούστε το σώμα σας. Θα σας πει τι χρειάζεστε και τι δεν χρειάζεστε. Παρακολουθήστε την ενυδάτωση σας και θα δείτε τη διαφορά.

Μην αγγίζετε τα μαλλιά σας

Τα δάχτυλά σας συγκρατούν φυσικά το λάδι, και έτσι εάν περνάτε συνεχώς τα δάχτυλά σας μέσα από τα μαλλιά σας, μπορεί να μεταφέρει λάδι από το δέρμα σας στα μαλλιά σας. Το να αγγίζετε τα μαλλιά σας μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας λιπαρά νωρίτερα από ό,τι συνήθως.

Ένας τρόπος για να σας βοηθήσει είναι να χτενιστείτε μαζί σας για να βοηθήσετε το χτένισμα των μαλλιών σας όταν το χρειάζεστε. Μπορείτε επίσης να βεβαιωθείτε ότι έχετε πλύνει τα χέρια σας πριν ανακατέψετε τα μαλλιά σας. Αυτή η μέθοδος μειώνει τα έλαια που μεταφέρετε από το δέρμα σας στα μαλλιά σας.

Αλλάξτε τη μαξιλαροθήκη σας

Τα έλαια από τα μαλλιά σας μπορεί μερικές φορές να μεταφερθούν σε άλλα υλικά. αυτό περιλαμβάνει τη μαξιλαροθήκη σας. Εάν οι άλλες μέθοδοι δεν σας κάνουν καλό, προσπαθήστε να αλλάζετε τη μαξιλαροθήκη σας πιο συχνά. Μπορεί να μεταφέρετε λάδια στη μαξιλαροθήκη σας και στη συνέχεια πίσω στα μαλλιά σας εάν τα πλύνατε πρόσφατα.

Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν βαμβακερές μαξιλαροθήκες που απορροφούν το λάδι στις ίνες και μπορούν να κάνουν τα μαλλιά σας λιπαρά. Για να μειώσετε αυτό το πρόβλημα, δοκιμάστε να πάρετε μια σατέν ή μεταξωτή μαξιλαροθήκη. Αυτά τα υλικά δεν αφαιρούν το λάδι από τα μαλλιά σας όπως το βαμβάκι.

Προσπαθήστε να πάτε φυσικά

Μερικοί άνθρωποι βρήκαν επιτυχία στο να γίνονται εντελώς φυσικά, που σημαίνει ότι δεν χρησιμοποιούν προϊόντα μαλλιών. Θα διαπιστώσετε ότι αυτό δεν είναι μια άμεση λύση. Τα μαλλιά σας θα είναι αρχικά λιπαρά, αλλά καθώς συνεχίζετε να μην χρησιμοποιείτε προϊόντα για τα μαλλιά και να παραμένετε φυσικά, το τριχωτό της κεφαλής σας θα βολευτεί.

Αυτή η επιλογή δεν είναι για όλους. Σε μερικούς ανθρώπους δεν αρέσει το πόσο λιπαρά μπορεί να γίνουν τα μαλλιά τους προτού το τριχωτό της κεφαλής αρχίσει να ελέγχει την παραγωγή λιπαρότητας από μόνο του, αλλά αν θέλετε να το κάνετε, δώστε το ένα μήνα περίπου πριν αρχίσετε να βλέπετε αποτελέσματα.

Σαμπουάν σωστά

Συχνά, οι άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν ότι μπορεί να λούζουν λάθος. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν πάρα πολύ σαμπουάν. Βάλτε μια μικρή ποσότητα στην παλάμη του χεριού σας και τρίψτε την μέσα από τις ρίζες των μαλλιών σας.

Όταν τρίβετε το προϊόν στα μαλλιά σας, τα νύχια σας μπορεί να γρατσουνίσουν το τριχωτό της κεφαλής σας. Βεβαιωθείτε ότι δεν χρησιμοποιείτε τα νύχια σας για να μην συμβεί αυτό. Το επιθετικό τρίψιμο θα ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής σας και θα προκαλέσει αύξηση της παραγωγής.

Εστιάστε το σαμπουάν στις ρίζες των μαλλιών σας και όχι στις άκρες. Το τρίψιμο του προϊόντος στις άκρες θα κάνει τα μαλλιά σας να στεγνώσουν. Αφήστε το νερό να ξεπλύνει το σαμπουάν μέσα από τα μαλλιά σας. Είναι καλύτερο για εσάς από το να τρίβετε το σαμπουάν.

Όταν εφαρμόζετε το conditioner σας, βάλτε το στις άκρες και όχι στις ρίζες. Το Conditioner θα κάνει τα μαλλιά σας πιο λιπαρά πιο γρήγορα γιατί ενυδατώνει και αυξάνει την παραγωγή λιπαρότητας. Φροντίστε να ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας.

Τελικές σκέψεις

Να θυμάστε ότι δεν είναι όλοι οι τύποι μαλλιών ίδιοι. Ξέρεις καλύτερα τα μαλλιά σου και καταλαβαίνεις ότι δεν σου ταιριάζει κάθε λύση. Δοκιμάστε το καθένα και δείτε ποιο σας ταιριάζει και ταιριάζει με την υφή των μαλλιών σας.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αποτρέψετε τα μαλλιά σας από το να γίνουν λιπαρά, αλλά αυτό θα συμβεί με τον καιρό. Αυτές οι γρήγορες συμβουλές για να φτιάξετε γρήγορα τα μαλλιά σας σε συνδυασμό με αυτά τα προληπτικά μέτρα θα σας οδηγήσουν πολύ. Δεν θα βρεις ποτέ τον εαυτό σου να δείχνεις μονότονος.